Jag har gjort flera ränder tidigare, varar allt från 2 veckor till ungefär en månad. Denna sträcka har dock varit otrolig !! Jag glömde nästan att ens skriva detta inlägg för jag har varit så upptagen med livet !!
Här är vad jag har märkt:
Social ångest - borta. Jag känner mig helt enkelt inte som en konst eller en kryp längre och jag bryr mig inte om vad folk tycker om mig.
Förtroende - enorm ökning av förtroende. Att göra småprat med människor överallt, särskilt gymmet. Jag träffar fler människor och gör fler kontakter. Jag är inte rädd för de söta flickorna i receptionen på gymmet längre!
Iver att utforska - Jag känner mig mer angelägen att gå ut i världen och prova nya saker. Började åka till ett veckovis toastmasters-möte för att arbeta med mina offentliga talfärdigheter och träffa nya människor, trots att några av mina vänner tyckte att det är "dumt" eller "lamt." De kan dock tänka vad de vill!
Depression - Jag brukade vara vanvittigt deprimerad och kände mig bipolär. Men jag känner mig som en helt annan person nu. Den förödande depressionen som jag en gång hade var bara inte längre. Jag känner mig faktiskt konsekvent bra för första gången i mitt liv. Visst känner jag ibland fortfarande nere, men jag kan hantera det nu och uppskatta det faktum att mina känslor är rena. Jag antar att det är svårt att förklara.
Personlig anmärkning: Jag behandlade min exflickvän som skit och kunde sällan till och med bli hård för henne på grund av PMO. Det fick henne att känna sig hemsk, oattraktiv och oönskad. Jag var så självisk och en sådan rasshår, alltid behandlade henne som ett objekt för mitt nöje istället för en människa med känslor. Jag vill aldrig sätta någon igenom det någonsin igen !!
Energi - vägen mer energi! Så mycket energi .. Träning är galen. Jag avslutar alla mina sysslor och rengöring verkligen snabbt och har tid att göra andra produktiva saker som att läsa eller skriva.
Sleep - Att gå i säng är lite svårare på grund av allt överskott. Tar mig ett tag att sova, men jag vaknar tidigt med energi redo att börja dagen. Jag drömmer också mycket mer nu. Det är jättebra!
Klarsynad / minne / ingen dimma - Jag mår bra. Mitt sinne är klart och mycket skarpare. Jag kan tänka tydligt och behöver inte snubla runt för alltid och försöka tänka på det rätta att säga. Jag kan läsa och behålla det jag har läst mycket bättre än tidigare.
Det här är bara några av de viktigaste sakerna jag har lagt märke till hittills. Jag hoppas verkligen att det hjälper till att uppmuntra alla som kämpar med PMO. Det är en strid, men det är värt kampen att övervinna. Lycka till allihopa!!
28 år gammal.
LINK - 30 Day Report !!!
by Pktin
;
