"Du är redan svår", sa hon medan hon log. Och det blev jag verkligen glad över att höra. Jag är i mitt lätta läge sedan 42 dagar, jag startade NoFap på grund av min PIED.
Sedan blev det PE, och så vitt jag vet är de olika aspekter av samma problem.
Nu bleknar mitt PIED-problem och jag lär mig att kontrollera mig själv under sex och undvika PE. Att koppla av och ta det långsamt är verkligen det bästa alternativet du har.
Jag tänkte inte på mina tidigare problem och allt gick bra. Senast jag MOed var för mer än tio dagar sedan, så jag kände min libido växa sig stark när tiden var rätt.
Att onanera mindre och utan porr är bra för sex, den här regeln fungerar för mig.
Jag började med tv och tidningar när jag var 11. PMO blev riktigt dålig under de senaste fyra eller fem åren, men jag hade redan några sporadiska ED-problem tidigare, förmodligen på grund av min ångestsyndrom. Ångest och för mycket porr, en fruktansvärd kombination för mitt sexliv. Jag är 29 och har PMO till höghastighetsporr sedan jag var 17. Jag var fortfarande oskuld och jag visste inte det hälsosamma sättet att bli intim med någon förrän jag hade en riktig gf. Men jag började med tv och tidningar när jag var 11, och enligt de saker jag har läst var detta lite tur eftersom det fanns en tid, i mitt sinne, då onani och massor av internetporr inte var samma sak. Efter NoFap gör jag inte MO bara för att jag vill ha ett tröstpris för en dålig dag, jag gör det när jag känner för det, och detta förändrade allt. Porr är inte längre en nödvändighet.
Idag kände jag mig säker på sex för första gången på flera år. Tack igen, NoFap. Ni andra fapstronauter är fantastiska.
UPPDATERING - Att ha det bra är bättre än själva sexuella akten. PIED och PE försvinner, NoFap är värdigt.
För första gången sedan jag började med NoFap och första gången på flera år kunde jag ha sex utan att förlora min erektion eller explodera efter fem sekunder. Jag tittade inte på klockan men vi bytte läge ett par gånger och det kändes som en seger, jag hade koll på vad jag gjorde. Sedan I bestämde mig för att det var dags att avsluta, inte min penis.
Jag är på dag 14 av min nuvarande serie men jag började min resa i april. Min längsta serie var ungefär 70 dagar. Det är ett helt annat spel nu, jag kan njuta av sex utan rädsla.
På tal om PE, min erfarenhet säger att det är meningslöst att onanera innan dejten i hopp om att vara längre, det är bättre att motstå denna frestelse och slappna av. Att ha det bra är bättre än själva sexuella akten, det är helheten verklig erfarenhet som hjälper din läkningsprocess, samt en hälsosammare livsstil.
tl;dr: NoFap är värdigt, ha bara tålamod. Träna, ät hälsosam mat, gör saker. Det fungerar för mig.
;
