Fick reda på nofap för cirka 2 år sedan och slutade med en 30-dagarsserie. Sedan fick jag återfall och fortsatte att pmo i ett och ett halvt år eller så tills min kompis från jobbet sa: "Om du inte onanerar, kommer det att göra dig starkare." Eller något i den stilen. Men jag fick tanken att han kunde känna något. Som att jag gav ifrån mig lite svaga rumpa vibbar.
Jag gick tillbaka på nofap-tåget, hade några streaks. Min högsta löptur var 43 dagar. Sedan ett gäng 1 veckas strimmor. Det här är den längsta streaken på ett tag och jag vill verkligen driva detta så långt jag kan.
Jag har haft upp- och nedgångar under den här tiden. Efter en vecka kände jag att jag var på toppen av världen. Jag gick till en klubb och umgicks med en tjej. Gick på en dejt men ingenting utvecklades egentligen från det förhållandet. Sedan hade jag en svår depression dag 15-17, och jag behövde verkligen en vän (tjej) för att berätta detta också. Efter att ha berättat för henne var hon stödjande och depressionen försvann som om den aldrig fanns där.
Jag ringde några gamla vänner som jag inte har pratat med på flera år. Blev inbjuden till en fest, som jag faktiskt ville gå på, för att umgås med folk. Hade en fantastisk tid. Mitt mål var inte att plocka upp någon på festen. Fast jag borde förmodligen ha för alla tjejer flirtade med mig. Inte alla men ni förstår poängen haha.
UTVECKLING:
Jag sätter upp mål för mig själv. Mina nuvarande mål är att sluta med mitt beroende som hindrar mig från att leva livet fullt ut. Dessa inkluderar; porr/onani, gräs, videospel. Främst de tre jag jobbar på. De är min trifekta av yttersta ensamhet och tjänar mig inget annat syfte än att distrahera mig och göra mitt medvetande matt.
SUPERKRAFT (allas favorit)
- Jag lägger märke till kvinnor mer, jag svär att varje tjej jag går förbi vänder på håret. Detta brukade aldrig hända förut. Definitivt attribut till nofap.
- Livskraft, vakenhet, mina ögon ser annorlunda ut.
- Jag känner mig yngre och full av liv trots att jag är äldre (29) – när jag var 23 och hela tiden kände jag mig bokstavligen som en gammal man
- Tydligare tankar
- Bättre hud
- Jag kan föra en konversation med kvinnor och människor i allmänhet. Ingen ångest. Nåväl lite ibland men det bleknar sakta när dagarna går och min strimma ökar. (mer anledning att inte återfalla).
- Jag blir inte lika lätt irriterad. (När något skulle irritera mig skulle jag bli pigg) Nu har jag bättre kontroll över mina känslor
- Djupare röst
- Jag talar med mer självförtroende
- Bättre hållning (jag måste faktiskt träna på det här, men det känns mer naturligt att vara upprätt och får mig att känna mig mer självsäker så plusser runt omkring)
Blev kraftigt avvisad häromdagen. Jag blev lite förbannad över det, men jag börjar... börjar bara inte bry mig om det! Hurra!
Jag har alltid trott att min sociala ångest berodde på att jag rökte gräs i så många år och att den var oåterkallelig. Jag trodde seriöst att jag skulle vara orolig för alltid. Det var bara halva problemet. Det finns ingen anledning att någon ska PMO. Jag har en nyfunnen glädje för livet och en törst efter äventyr.
Ni är alla fantastiska för att testa denna utmaning. Var hungrig, var modig och tappa aldrig hoppet.
LINK - 30 dagars rapport här – första gången jag postar en tråd!
;
