Jag har inte tjatat på 377 dagar. Det jag fick är ingen superkraft som de andra fapstranauterna. Jag har bara mer klarhet och frihet från att bli förslavad av sexuella begär. Och det i sig är för mig redan värt resan.
Mina tankar om porr
För mig är det en bra början att avstå från att titta på enbart porr, men det kommer oundvikligen att göra dig extra känslig för heta brudar runt omkring, så istället för att titta på digitala brudar kommer du att titta på de riktiga brudarna som ett substitut istället. Vissa säger att det är mindre destruktivt för dig att titta på riktiga tjejer jämfört med den digitala versionen, de hävdar att porr bara är en massa pixlar. Det här är inte vettigt för mig. När allt kommer omkring är varje bild vi ser också en massa elektromagnetiska vågor, och när vi zoomar ner till mindre skala består allt vi ser också av pixlar av ljusinsläpp, jag ser inte hur det är bättre att titta på riktiga tjejer än tjejer på skärmen , båda är "sexuellt upphetsande visuell input" för mig.
Så det vi behöver avstå från är inte sexuellt upphetsande visuell input (vare sig det är porr eller heta brudar på gatan), jag tror att nyckeln är att inte "hänge sig" med dessa input, och låt inte dessa input leda oss till fapping . Vad menar jag med att inte "hänge sig"? Det betyder att när vi av misstag stötte på någon sexuellt upphetsande visuell input, bör vi vara medvetna om att vi har fått dessa input, och lugnt vända bort vår uppmärksamhet, inte med kraft, bara lugnt. På så sätt tränar vi oss själva i att kontrollera vår uppmärksamhet på ett effektivt sätt, utan att låta något lätt distrahera oss.
Mina tankar om fap
Min logik för att avstå från fapping är okomplicerad, det är för att bevara energi. Jag tror att många av oss har våra drömmar och visioner som vi vill uppnå och förverkliga. Efter sessioner av fapping, är en betydande del av din energi dränerad och bortkastad, och det är beroendeframkallande, du har inget annat val än att komma tillbaka och slösa bort den igen och igen. Det är precis som en maskin som suger dina pengar, och du måste betala den maskinen om och om igen eftersom den är beroendeframkallande. Föreställ dig friheten du kan vinna på att avstå från att ge pengar till den maskinen (fap), hur mycket mer saker du kan göra med de pengarna (energi och tid). Energi och tid är som pengar, de är begränsade resurser, om du har något du vill göra i livet som kräver din energi, slösa inte bort det på att klappa.
Sammanfattning
Det du vinner på att inte klappa och inte ägna din uppmärksamhet åt sexuellt upphetsande visuella/ljudingångar är enkelt och okomplicerat – MER KONTROLL på din: 1. Uppmärksamhet 2. Tid 3. Energi
Med mer kontroll och autonomi får du mer tro på dig själv, och det manifesteras externt som att du är mer självsäker och sammansatt.
Jag är 29 år gammal. Använt porr och fappat sedan 14 år gammal.
Engelska är inte mitt modersmål, så ursäkta mig om du har svårt att förstå budskapet jag försöker förmedla.
LINK - Nofap 377 dagar : Mina tankar om nofap och porr
By nofap377
;