Jag är 29, gift, 1 barn, IT-proffs. Jag började med onani när jag var runt 13, började titta på porr när jag var ungefär 16 och spelade tv-spel sedan ungefär 13 också.
Jag halkade in i dessa utan att ha en aning om att de är något dåliga, tvärtom tyckte jag att de är bäst. Förlorade min oskuld när jag var 16 och gifte mig med min underbara fru efter 2 år när jag var 21.
För att nämna att jag var beroende av videospel, onani och senare porr också. Kvinnor var i allmänhet ok med mig, men eftersom jag gifte mig så tidigt kan jag inte riktigt säga. Min fru led definitivt och vårt förhållande tog nästan slut några gånger på grund av min otålighet som bottnade i dessa vidriga vanor. Vi hade nästan inget sex alls och jag visste inte varför. Senare upptäckte jag att hon var påverkad av det faktum att hon kände denna konstiga aggression från mig och jag insåg att det kom från spel och porr, eftersom varje gång jag slutade blev vårt förhållande bättre och när jag kom tillbaka till det blev förhållandet snabbt värre .
Välsigna kvinnan att stanna hos mig så länge! Nyligen, efter nästan skilsmässa, pratade vi om det och allt blev klart. Mitt första steg var att ge upp videospel, seriöst killar, den här vanan kommer att ta dig till resten av det, det bara främjar och förskönar mainstream porrkultur.
Efter att ha rensat huvudet från spel bestämde jag mig för att starta noFAP-utmaningen men jag trodde aldrig att jag skulle gå hela vägen till 90 dagar. Om du sa till mig att jag skulle åka till månen skulle jag tro det mer. I grund och botten var idén om 90 dagar utan PMO OMÖJLIG för mig. HELT OMÖJLIGT. Men jag tänkte att jag bara kan skära av vanan lite som det var att onanera varje dag. Porr var inte lika dåligt, men för att porr ska invadera dig och ditt liv räcker det med en gång i månaden eller tre.
Min första serie var 12 dagar och det var typ ok. Jag ville ha 18 dagar, så 12 av battet var inte dåligt. Andra gången satte jag upp ett mål för mig själv på 21 dagar och det var jävligt svårt! Jag fick sug efter 3 dagar och ibland var jag förlamad bara jag låg och svettades, inget skämt! I det här skedet började jag gilla utmaningen, tidigare har jag bara hört talas om det - folk som svettas i drift haha. Jo jag gick igenom det.
När driften kom i störtfloder en efter en tog jag kalldusch och hjälpte mig med kantning. När jag väl fick kläm på det kunde jag "kanta" mig ur lusten samtidigt som jag kontrollerade min utlösning. Detta gick hela vägen upp till 18 dagar. För att göra det lätt för min hjärna lovade jag mig själv att jag ska släppa mig lös efter 21 dagar - allt skulle gå ... onani, porr ... till hjärtats innehåll. Men efter att ha nått 21 dagar insåg jag att lusten att göra det i princip var borta... Det var min första stora seger.
Så jag sa till mig själv att jag tar det hela vägen till 30 dagar och lovade mig själv att släppa mig själv efter det. Men dagarna började räknas en efter en och när jag nådde 30 dagar kändes det som ingen ansträngning. Då vann jag eftersom det inte var en kamp längre.
Observera att min fru redan flyttat ut hela denna tid och jag var ensam så inget sex alls. Vid den här brytpunkten bestämde jag mig med övertygelse att jag ska göra den fullständiga sexuella omstarten på 90 dagar. Och jag fick mina superkrafter som de kallar det... I grund och botten, genom att övervinna en sådan till synes omöjlig bedrift, händer få saker...
- Det flyttar dimman från din uppfattning
- Din självkänsla skjuter i luften
- Din självkontroll blir piece of cake
- Du attraherar kvinnor menar jag på allvar, oavsett var jag går, regelbundet finner jag mig plötsligt omgiven av kvinnor, och jag letar inte ens efter några. Det kan vara på jobbet (för det mesta), en stormarknad, i kollektivtrafiken, på gatan, bokstavligen var som helst.
Du vet att det bästa är att efter att ha tagit bort porr från dig själv, kommer du att uppfatta kvinnor som vackra människor snarare än en vara att bli "fu*ked" (jag vet, hemskt) Du kollar inte kvinnors bål, rumpa och ben först, men titta bara på hennes ansikte, kolla det söta leendet hon har, hur hon rör sig... Och de gillar det! Nej, de ÄLSKAR DET, och de kommer att älska dig för det. De bara känner det, känner det. Regelbundet äter jag lunch med 3 tjejer på jobbet. En av dem hämtar mig till och med. Och alla kvinnor i företaget tävlar för att göra mig en kaffe. Det här är inte skryt, bara att försöka beskriva vad som händer. Förr var jag bara en annan kille som en pinne i stängslet.
Allt detta är naturligtvis totalt irrelevant för mig eftersom jag mest av allt försöker vinna tillbaka min frus hjärta. Och tack och lov att det går bra. Det finns fortfarande långt kvar, men jag tror att vi är på rätt väg. Jag har erkänt mig själv för henne för några veckor sedan, bett om ursäkt och berättat allt för henne. Jag sa till henne att jag skulle förstå om hon ville gå, skrika eller till och med slå mig. Allt skulle vara bra med mig. Men istället omfamnade hon mig... Vi kom överens om att vi vill börja om med vår sexuella relation. På våra villkor, inte plågas av porr, samhällsnormer eller något annat. Bara oss.
Jag tror att jag borde nämna att jag ändrade min livsstil mycket under denna process. Spenderar ca. 6 timmar om dagen spel måste ersättas av något. Så jag började träna, träna kampsport, titta på min diet, läsa motiverande böcker och titta på motiverande videor (panikknappen är fantastisk!)
Ett stort problem handlade om porr och dess glamour, jag brukade älska det, jag trodde att det de gör inom porr är det bästa av det bästa... men det är det inte. Det är falskt, fult, smärtsamt och utnyttjande. Jag rekommenderar att du tittar på "Date my porrstar". Den här videon gjorde porr äckligt för mig och hjälpte mig att avbryta den önskan helt. Den visar där hur porr egentligen är och hur människor på båda sidor av skärmen lider. Se den om du vill.
Och oroa dig inte killar, fortsätt bara, om du får återfall, försök igen, se vad som fungerar för dig, det kan ta tid, men tricket är att aldrig ge upp. Det kommer så småningom att avta och blir lättare. Jag hade problem de senaste tio dagarna, när jag kom tillbaka till att kanta lite, men det är coolt så länge du inte PMO är ok. Du uppfyller målet och det är viktigt.
Hoppas detta hjälper, jag är inte en författare så snälla ursäkta mitt sätt att skriva Häng in där bröder, om jag kunde ha gjort det, KAN NI ALLA OCKSÅ!!! Gud välsigna!
LINK - 90 dagar noFAP-utmaning AVSLUTAD! Resultat…
by PaperRogue
;
