Ålder 29 - PIED botad. Sexuell smak normaliseras

wild.PNG

Jag fick reda på nofap torsdagen den 12 november 2015. Jag var på min egen botten. Jag besökte vanligtvis prostituerade. Jag var beroende av pornografi. Jag kunde inte ha sex mycket lätt om jag alls hade en människa, om jag inte tog piller eller hade tur.

Jag kastade mig omedelbart in i det och försökte återställa 90 dagar. Jag gjorde det 46 dagar och började sedan ha sex igen. Under resten av året hade jag sex regelbundet och klappade också några gånger. Jag tittade porr ibland. I allmänhet var mina "strimmor" ungefär 8-12 dagar. För att sammanfatta min erfarenhet: det fungerar. Min pied gick bort, och trots vad ivrarna här kommer att berätta för dig, är en gång i veckan mycket bättre än 3 timmar om dagen. Du behöver inte vara perfekt för att lyckas, du behöver bara inte ge upp. Du måste låta varje misslyckande informera dig om hur mycket du hatar att vara slav till pornografi.

Min mamma kommer aldrig att gå ner i vikt för så snart hon bryter sin diet ger hon upp (tills hon kan modet att börja om igen), och allt som händer är att hon får tillbaka all tyngd hon tappat; vi behöver inte göra det. En måltid gör dig inte fet, det gör inte dålig mat bra för dig; att titta på pornografi en gång ingjuter inte dessa problem hos oss, det var över år eller årtionden av vanligt bruk. Det gör inte tillfällig användning av pornografi hälsosamt för ditt sinne, det är alltid ohälsosamt för ditt sinne och kropp och själ. Jag är inte religiös. Men i Bibeln i Gamla testamentet lovar gud att du (israeliter verkligen) kommer att hitta honom om du söker av hela ditt hjärta och själ; men i Nya testamentet säger Jesus oss att de renhjärtade kommer att se gud. Detta är sant. Gud har äntligen kommunicerat med mig.

Jag har levt isolerat de senaste 5 månaderna. Det har varit en mycket svår situation och tid för mig och det är svårt att beskriva. Jag upplevde några fantastiska ränder och spermier. Det gör dig galen, speciellt när du är isolerad. Men något hände nyligen. Vissa människor deponerades i mitt utrymme. Först dök några killar upp, sedan ett par flickor; en av tjejerna kom hela tiden till mitt rum mitt på natten; Jag vaknade när hon gjorde saker mot mig och vi skulle lura oss och hon skulle gå. Jag sov knappt i flera dagar för att jag sov i marken och medan hon var där var jag inte ens på min sömnplatta, bara på den hårda marken, medan hon snoozed på min lilla säng och sedan gick tillbaka till sin och sept tills middag ... jag var tvungen att stå upp klockan 7. Så jag skickade henne iväg. Då hände något annat. En annan kvinna kom till mig. Hon är underbar och vi kom i kontakt och jag sa till henne att jag har tränat denna livsstil i ett år. Hon valde mig bland alla män här. Hon stirrar på mig och berättar att hon aldrig har träffat en man som jag och när hon inte är med mig vill hon bara vara runt mig och att hon respekterar vad jag gör och inte vill störa det. Hon berättar för mig att jag får henne att känna sig levande i livmodern och slidan och att hon känner eld när hon rör vid mitt bröst. Hon petar mig och säger att hon inte kan tro att jag är riktig. Därför går vi långsamt. Jag sept i hennes säng en natt och vi har kyssat lite. Mina bollar gör ont och magen gör ont, men min själ brinner.

Jag har mycket personligt arbete att göra. Jag har problem från mitt förflutna. Jag har fortfarande ilska mot kvinnor, inte orsakad av pornografi nödvändigtvis men säkert aktiverad och fördjupad på grund av den. Jag har inget hem. Jag vet inte hur man tar emot kärlek. Denna livsstil är mycket lättare att upprätthålla och lyckas när du är tillsammans med människor, men det är inte omöjligt att göra på egen hand. Jag tillbringade min första (helvete) ensam. Jag tillbringade de senaste 5 månaderna (fram till ungefär en månad sedan) helt ensam (se en person en gång i veckan eller så). Livet har bara så lite sammanhang och syfte utan andra där att dela allt med. Men det är möjligt att lyckas, för i slutändan är allt du gör ensam, för du är en unik människa och ingen har förmågan att se vad som finns inom dig eller att kontrollera vad som finns inom dig, bara du har den makten.

Kvällen före mitt ettåriga var jag i köket och frestades att titta på pornografi. Jag kom ihåg att det var årsdagen så jag avvisade lätt den tanken, det här var viktigt för mig, plus att jag sover tio meter från en tjej jag älskar. Så jag gick in i mitt rum och spelade gitarr, och hon kom och bankade på min dörr och kom in och ville röka med mig, vilket vi gjorde och vi pratade och hon rörde på mig för första gången då. Jag kan inte beskriva hur bra det kändes att bli rörd av någon. Förutom de två senaste kvinnorna jag just har beskrivit ser jag knappt en annan människa, än mindre interagera och röra.

Tack nofap community för att rädda mitt liv. Du gav mig inte ett bokstavligt kommande till Jesus-ögonblick, men en av den figurativa sorten.

Jag vill vara fri från pornografi. Jag vill inte att min själ ska förtryckas längre.

LINK - 28 YO manliga 1 års succeshistorie

By jacobwillbell


UPPDATERING - 2 månad uppdatering

Om mig: Jag är 29 (man) har varit PMOing på internet i minst 15 år. Jag hittade detta för 2 månader sedan och började genast.

Jag har onanerat två gånger, en gång för porr, en gång börjat med porr och slutat. Båda gångerna var mycket mindre allvarliga än där jag var tidigare (när det gäller tid, minimal kantning, mindre extrem etc.)

Vanor jag har använt:

  1. Meditation (inte tung, men 15-25 per session)
  2. Kalla duschar (i gymmet är det inte hela tiden för mig och jag tror inte att det hjälper mig med uppmaningar)
  3. Arbetsperiod.
  4. Ännu mer fokus på kost

Jag har lagt märke till många av de vanligaste fördelarna, inklusive:

  1. Höjd mental klarhet
  2. Bättre sömn (speciellt vakna är lättare)
  3. mer energi
  4. Mer självförtroende. Verkligen, som många noterar, mer motivation att prata med människor, särskilt tjejer, men det finns inget annat i ditt sinne, och det finns ingen skam i dina ögon.
  5. Mycket bättre humör och mer dag till dag lycka.

Jag har nyligen gått in i en SERIOUS flatline för första gången. Hookers erbjuder mig gratis sex och jag är inte ens intresserad. Det är bra, men jag hoppas att det kommer tillbaka.

Flickor är ännu mer intresserade av mig, oavsett om de vet att jag har fastat från att ejakulera eller inte. Sms går från oskyldig till "Jag vill ha dig så illa att du inte ens vet" nästan omedelbart, det är faktiskt roligt. Det finns så många tjejer som vill göra mig just nu. Jag är glad att jag inte är särskilt kåt, för jag tycker om detta och vill avsluta minst 90 dagar utan (mer) utlösning.

Bäst förbättringar för mig:

  1. Jag har inte en lust att PMO längre; bilderna har börjat blekna ur mitt sinne så att det inte är svårt att hålla ut dem längre.
  2. Mina sexuella smakar har normaliserats kraftigt. Jag var verkligen in i shemale saker innan, men nu får jag OMG-känslor bara från att prata med heta tjejer.
  3. PIED: svårt att säga. Jag har kyssat två tjejer, men jag lockades inte särskilt av dem. Jag var mer eller mindre hård från en men bara från en make-out-session och jag förväntade mig inte sex.
  4. Morgonträ starkt. Jag har nattliga utsläpp ungefär en gång i veckan - i det ämnet, den senaste gången jag ejakulerade till en dröm om sex med en svart brud .... i början var det drömmar om att titta på trannyporr. Det suger.

Anteckningar om diet:

  1. har börjat ta gurkmeja och fiskolja dagligen för hjärnhälsa (eftersom jag ser detta som läkning från hjärntrauma). Också fler nötter.
  2. Jag äter mycket frukt och grönsaker och grönsaker och förbereder nästan all min egen mat.
  3. verkligen skära ner på att dricka och röka ogräs (eftersom den enda lusten att återfalla är när jag är full)

Ändringar jag hoppas att se under de kommande 2 månaderna:

  1. Ytterligare blekning av PMO-idéer / bilder / visioner från mitt sinne
  2. Mer normalisering av min sexuella smak och funktion

Stort tack till alla som har stöttat mig. Jag slåss med er alla.

by jacobwillbell


UPPDATERING - 3 månader, det fixar PIED, och allt annat

Först och främst måste jag börja med att säga att jag inte var perfekt under de senaste 95 dagarna, vilket är hela min historia på Nofap. Jag gjorde det hårda läget perfekt de första 45 dagarna. Sedan dess har jag haft PMOd ett par gånger och haft sex en handfull gånger. Här är några höjdpunkter för mig, inklusive lite mer information om PIED:

1) PIED. Efter mitt första "återfall" efter cirka 45 dagar tog jag ungefär en vecka för att komma in i nofap igen, även om jag inte tittade på porr hela tiden under den veckan, när jag gjorde kunde jag (och ville) vända det av och ha fantasier om tjejer jag är inblandad i. Jag upplevde det som många beskriver som en regression genom de sexuella stadierna under mina senaste 15 åren på det sättet - avstängning är inte längre nödvändigtvis till extrem porr, utan till en bild av min GF i en rem (jag har ingen exklusiv GF ). Under de första två månaderna gjorde jag en tjej - mildt trä men jag tyckte inte om henne, och det var fortfarande uppmuntrande. Cirka två månader in började jag umgås med en söt tjej och under några veckor började jag få mer trä bara kysser henne och fick huvudet från henne, inte min bästa prestanda, men det var helt funktionellt och jag ejakulerade ganska snabbt . Kort därefter blev jag avslappnad. Jag var full och stenad och lyckades ändå ha sex med kondom och det varade länge. Jag slutade till och med, bytte kondom, fortsatte någon gång (inte på grund av erektionsproblem, du kan gissa varför). Erektionen var solid och allt kändes riktigt bra. Det tog lite tid att få utlösning eftersom jag var lite full, MEN ... det kändes fortfarande mycket bättre och känsligt, helt fantastiskt. En vecka eller två senare blev jag avslappnad och blev mer trassig (jag är inte nöjd med berusade tillstånd, det hände bara) och det var lika bra om inte bättre. Sedan tillbringade jag tre månader i en helg med en tjej och utbenade varje dag. Det var ganska enkelt och allt fungerade bra. Jag kunde ha gått flera gånger till och med. Alla dessa tjejer hade orgasmer.

2) Jag slutade dricka och röka gräs för det mesta eftersom det är de saker som leder mig till någon form av återfall.

3) Upplevt alla normala saker - högt förhöjt humör i allmänhet, och alla andra 'supermakter'. Jag hade tjejer som bara ångrades.

4) Saker som hjälpte mig mest: disciplin disciplin disciplin. Konstruera en massiv mental arsenal för att bekämpa tankar och mentala knep som ditt sinne spelar. Börja tvinga ditt beteende att förändras även när du inte vill. Jag läser mycket. Jag spelade mycket musik. Jag tränade. Jag mediterade lite.

5) Jag upplevde 'chaser-effekten'. Jag ville slå mycket efter att ha haft sex.

6) Gå vidare. Jag planerar att göra ytterligare en '' lång '' sträcka på hårt läge efter den senaste sexhelgen. Långt för mig är minst en och en halv månad. Mitt riktiga mål är att gå de närmaste fyra månaderna i hårt läge, men jag vet att jag kommer att ha sex om rätt möjlighet kommer upp.

Smärtan är värt det. Att motstå lusten till det höga är värt det. Det fixar din kuk, och det väldigt snabbt. Jag är också 29 år och har fappat på porr nästan sedan puberteten, och de säger att i sådana fall tar det väldigt lång tid att "återställa", så ta hjärtat alla som jag!


UPPDATERING - Efter fyra månader kommer lager fortfarande av och jag såg äntligen vikten av att "återställa" (slog redan PIED)

Min berättelse i korthet, jag är en 29-årig man som har varit MOing sedan omkring 13 och PMOing sedan omkring 14 eller 15. Jag tog verkligen min användning i mina 20-talet när jag hade en dator och rum för mig själv och binged och kantade och eskalerade. Skulle säga att jag har upplevt PIED under alla mina 20-tal men aldrig insett vad det var förrän nyligen eftersom jag var ständigt berusad under det senaste decenniet, så jag trodde att det var whisky dick (uppenbarligen hade jag lite framgångsrik sex där inne eller jag skulle har vetat att något var uppe långt tidigare). Jag eskalerade till att beställa viagra bara för att slå transgender prostituerade. Det är ganska knullat. Jag har gjort det ungefär 20 gånger.

Jag hittade NoFap i mitten av november just nu när jag slog min egen botten. Någon hade nämnt nofap för mig för flera år sedan och nästan som magi kom det upp i mig den dagen, jag gick på och engagerade och gjorde det 45 dagar i hårdläge. Under de senaste fyra månaderna som helhet såg jag stora förbättringar och tror mycket på det allmänna systemet. Jag upplevde alla superkrafter, mitt humör förbättrades, min stress och ångest minskade, världen blev ljusare och jag fixade min PIED (jag har fortfarande använt några piller då och då, men främst när jag antingen har betalat för det så jag behöver inte slösa tid och pengar eller när jag har träffat någon som jag egentligen inte ville ha sex med för det första ... kanske inte behövde det men ville inte riskera det).

Jag har aldrig haft ytterligare 45 streck, men jag har haft mycket mer kontroll. Varannan vecka verkar det som att jag kommer att titta på porr och ofta inte ens avsluta det (ibland slutar jag inte alls för att min önskan om spermieretention är starkare än min önskan att gå till porr), och detta störde inte riktigt mig, jag kunde fortfarande se förbättringar i det stora schemat av saker och har ganska mycket fått sex med riktiga levande människor regelbundet de senaste månaderna.

Sedan igår kväll fick jag en störande insikt: när jag var ungefär 20 säger jag att jag kunde stänga ögonen och fantisera om alla mina tidiga sexuella upplevelser, spankbanken, det var jättebra ... men nu när jag stänger ögonen och fantiserar eller tänker på sex eller till och med bara försöka trolla fram bilder av det, det är av porrstjärnor ... det som störde mig var inte de tusentals bilderna av flickor och trannys, utan de dussintals killar som jag hade sett i samma porrfilmer om och om igen och över och ejakulerade till tusentals och tusentals gånger (bokstavligen) ... de var inne i min hjärna och dominerade mina sexuella tankar. Jag är inte längre människa i min egen hjärna, det var en hemsk tanke och insikt. Jag insåg hur viktigt det är att få bort det, att återta min egen domän och bli centrum för min egen sexualitet igen.

VARNING till dem som tycker att detta bara är ett moraliskt spel - det är det inte. Porr kommer att knulla din hjärna så illa om du fortsätter att låta den påverka ditt sinne. Vad tror du kommer att hända när du ejakulerar till någon annan kille som har sex 9 gånger av 10? Jag var en ung kristen, en hängiven 15-åring som kände sig skyldig att titta på porr och med all min kraft försöka sluta och be om hjälp, och det hände mig för att jag var okunnig om den skadliga makten eller porr. Låt inte det hända dig.