Ålder 29 - Allvarlig social ångest: Förbättra sociala färdigheter, Känn dig mer bekväm runt kvinnor, Känn dig mer kopplad till andra, Tydligare sinne

young-man.kjhgfdrtyu.jpg

Låt mig börja med att säga att min historia kommer att bli lite annorlunda än de flesta. För mig började allt med svår blyghet och social ångest när jag växte upp. I grund och botten blev jag den mest isolerade personen du kan föreställa dig när jag förlorade de få vänner som jag hade när jag vägrade gå ut och leva livet som alla andra i min ålder gjorde.

Vid den tidpunkten i mitt liv hittade jag den perfekta flykten. Att tappa till porr blev min nya vana och så småningom ett allvarligt beroende som isolerade mig från den yttre världen ännu mer. Onödigt att säga att mitt problem med social ångest bara blev värre och det tog mig nästan tio år att upptäcka skadan som mitt nya missbruk hade gjort i mitt liv.

Jag vaknade äntligen för två månader sedan och jag insåg att jag var 29 år gammal, aldrig haft en flickvän och aldrig ens kysst en tjej tidigare. Jag slösade bort de bästa åren i mitt liv på det sorgligaste sättet som möjligt. "No fap" för mig gav mig en ny början. Jag hittade först videorna på YouTube och så småningom denna subreddit.

Mina största inspirationer på den här resan har varit Anthony Decide och Mikkois från You Tube. Så nu ska jag berätta hur det har gått för mig de senaste 60 dagarna:

  • Jag har inte haft några sug än så länge
  • Jag har otroligt mycket viljestyrka
  • Att hela tiden förbättra sociala färdigheter (för mig det viktigaste)
  • Högt motiverad
  • Känn dig mer bekväm med kvinnor
  • Känn dig mer närvarande och i nuet
  • Känn dig mer kopplad till andra
  • Tydligare sinne
  • Tydligare mål och listan över fördelar fortsätter och fortsätter...

Jag skulle verkligen rekommendera att alla som fortfarande inte tror på fördelarna med "no fap" provar det i minst 30 dagar och du kommer inte att bli besviken. Du kanske bara hittar din nya början.

LINK - 60 dagar - Min berättelse

by DaveBarillas