Mitt ursprungliga mål var 90 dagars hårt läge. Ingen porr, ingen onanering, ingen kanter, jag är singel: inga orgasmer! Eek! Jag är i princip en munk här borta. Jag har klarat det 114 dagar.
Det har funnits tillfällen då jag stött på sexuellt lockande material oavsiktligt online eller med en vän... Och kom på mig själv att dröja där lite för länge... Till och med bara några ögonblick efter att jag insåg vad artikeln handlade om eller vilken buzzfeed-lista som laddades med erotiska bilder. Det är vad det har handlat om för mig: att se på världen genom glasögon som inte grumlas av ett översexualiserat perspektiv.
Innan no-fap var det en besatthet. För att uppnå abstinens har jag varit tvungen att uppmärksamma varje tanke jag har: vad är motivationen bakom den tanken? Hur fick det mig att känna? Så ofta under hela denna process kunde jag lura mig själv att dröja kvar i en fantasi... Att föreställa sig en situation som inte är uppenbart sexuell, utan en som fortfarande hade sexuell energi i sin kärna. Eller klicka på en artikel med sexuellt ämne och späda på mig själv om materialets inverkan på mitt avhållsamhetsmål. Jag skulle sluta mitt i meningen eller några ögonblick in i en fantasi för att fråga mig själv: vad gör du? Tänker du med och väcker den där sexuella delen av ditt sinne? Kommer den här artikeln, den här tanken, den här fantasin eller till och med den här aktiviteten att hjälpa dig att fortsätta att avstå, eller kommer det att göra det svårare att lyckas?
För att uppnå mitt mål har jag varit tvungen att avstå från att använda den del av min hjärna som kanske är det sexuella centrumet. Jag förespråkar inte ett sexsvält liv. Men mitt har varit ett liv av överseende fram till nu, och jag är trettio. Nofap har hjälpt mig i en mycket viktig match för att komma ikapp.
Det finns så mycket liv för mig att se och uppleva. Med sex inte längre en monstruös besatthet som fyller upp större delen av min värld... Jag har kunnat upptäcka syfte, mening och frid. Jag älskar mitt celibatiska jag och jag stannar här så länge jag behöver. Jag stannar tills jag är säker på att att ha sex med någon jag älskar är nästa sätt att fortsätta min tillväxt.
Oavsett vad, en person existerar med en sexuell natur, eller de flesta gör det. Jag har valt att inte dröja i dessa sexuella känslor och tankar. Från och med min inre värld har jag kunnat kontrollera mina handlingar och lyckats hittills! Jag kommer att fortsätta långt in i denna underbara resa av självupptäckt och verkligt engagemang i mitt liv.
Tråd: 114 hårt läge och räknar
FÖRBI - clarkkent84
;