Efter 70 dagar hade jag äntligen sex med denna riktigt underbara tjej. Beviset finns! Detta avslutade en 10 månader lång torrperiod.
Och få det här, även efter det är jag fortfarande så frestad att återfalla. Jag kommer inte för jag har kommit så långt. Men det faktum att frestelsen fortfarande finns där, är helt galet!
[FRÅN ANDRA INLÄGG]
Jag har en dejt ikväll med en kvinna som jag träffade på apoteket som slog på mig! Jag fick en annan tjej att fråga ut mig på snabbköpet förra månaden, men jag var inte lika intresserad. Jag har nya hobbyer, mindre kamp, mer självförtroende, ingen skam, orädd när jag pratar med tjejer, gladare, lättare, mer fria, tjejer avvisar mig inte som de brukade, mörkret lyfts, njuter mer av livet, mer kopplade till min kropp , mer oskyldig, mer ren, mer kopplad till min barndoms essens.
Prata med tjejer. Prata med dem så mycket som möjligt. Även om de är superheta och det skrämmer dig, även om du inte attraheras av dem, även om något, bara prata med så många som möjligt och lär dig och bli bättre på det. Fall på ditt ansikte några gånger, vem bryr sig. Det var vad jag gjorde. Och så småningom lönar det sig!
Jag har kunnat titta på en bild och inte släppa den längre, men jag rekommenderar den inte. För även om jag inte lät det gå längre, triggade det mig ändå som en galning och fick mig att vilja ha mer, även om jag faktiskt inte tittade på mer.
Här är mina två cent. En gång om dagen är alldeles för mycket. Vet inte hur gammal du är, men gör det inte en gång om dagen. Jag brukade göra en gång i veckan och det var för mycket enligt mig! Om du bara pratar om MO skulle jag säga gör det en gång i månaden eller något liknande. Om vi pratar om PMO, lita bara på att porr bara skadar ditt liv. Oavsett vad du tycker just nu kommer porr att sabotera och ditt liv blir bara bättre utan det, även om du inte ser resultat direkt. Jag såg några resultat efter 15 dagar, men jag kände inte riktigt av resultaten förrän dag 45 och dag 60.
Jag var inte riktigt beroende av PMO förrän jag av någon dum anledning trodde att det skulle vara lösningen på mitt sista hjärtesorg. Nu vet jag att det inte är det.
Jag har aldrig riktigt övertygat mig själv om att jag inte vill ha porr eller att jag inte gillar det. Vad jag insåg och vet är att mitt liv är drastiskt bättre utan det (och det är en underdrift). Det är så svårt att sluta eftersom resultaten tar lite tid, så det är inte som att ta en paus från porr i en vecka kommer att få dig att nå nirvana. Men efter 60 dagar, ja, änglarna sjunger! Det är lättare för mig nu eftersom jag lever i resultaten. Innan jag slog 30 dagar höll jag på att bli galen och kunde inte se ljus i slutet av tunneln. Jag fortsatte bara för att jag visste att jag måste göra en förändring, och jag visste innerst inne att det inte finns något sätt att porr någonsin kommer att hjälpa mig, mitt liv eller mina relationer. De ljusa och mirakulösa förändringarna i mitt liv är bevis på att jag håller mig borta för alltid. Jag trodde att det här var tillfälligt, men nu kan jag ärligt säga att jag är med på lång sikt: för livet.
LINK - Stor succéhistoria
by lekajones
UPPDATERING - Hur mitt liv har förändrats efter att ha gjort NoFap på bara 4 månader
Jag fick återfall en gång för 45 dagar sedan, men det är inte meningen. Det återfallet lärde mig hur tråkigt, konstgjort, deprimerande och smärtsamt att använda porr kan vara.
Så sedan starten av NoFap i januari, här är några saker som har hänt:
- passion för att träna,
- bästa konditionsformen jag har haft sedan jag kan minnas,
- har legat några gånger med extremt underbara tjejer (innan detta de senaste 3 åren hade jag nöjt mig och sänkt min standard),
- nya hobbyer och intressen inklusive investeringar,
- övning,
- meditation,
- mer klarhet i mitt arbete,
- mer självförtroende,
- skam borta,
- känna mig lättare, friare, mer i kontakt med min sanna oskuld,
- min personlighet mer sprudlande, mer mogen, som en vuxen,
- lyckligare,
- mina sinnen är skarpare,
- djupare uppskattning för musik/konst,
- mer öppet sinne,
- mer intresserad av kvinnors personligheter,
- mer attraherad av kvinnors skönhet,
- mer attraherad av subtila saker om kvinnor som hur de rör sig,
- Jag vet tydligare vad jag vill,
- Jag känner mig tydligare, förvirringen borta,
- Jag känner mig mer positiv till kvinnor och dejting (jag kände mig i princip kvinnohatande och pessimistisk innan),
- Jag tycker mer om mat,
- mer hälsomedveten,
- mer sansad,
- snällare mot mig själv,
- mer optimism i livet,
- mer hjärnkraft,
- uppenbarelser vänster och höger,
- och så mycket mer, fan, ja,
Jag önskar att jag hittade den här tidigare, men jag är tacksam att jag hittade den nu!
UPPDATERING - Fantastiska saker som hände efter 3 veckors hårt läge...
Jag har bara kört det lätta läget före den här serien (jag gjorde en 30-dagars testversion av hårdläge, men 90-dagars strimmorna var alla bara lätt läge), och låt mig säga dig: JAG REKOMMENDERAR DET STARKT. Det ger dig en kraft som är djupt kopplad till din manlighet, nästan som supermänsklig styrka. Förtroende upp wazu!
Så här är några anekdoter. Den här vackra kvinnan som jag bara träffade en gång under några minuter bad mig ut på en dejt, och vi ska ut igen. Plus att jag var på den här festen och den här andra tjejen jag har känt i 4 år sa att hon ville gå ut med mig och kommenterade också hur snygg jag är. Jag sa knappt några ord till henne.
Jag skriver inte detta för att låta fåfängt, jag skriver det för att jag har känt den här personen i över 4 år, och det här var ENDA gången hon NÅGONSIN sa dessa saker till mig. Det är ingen slump. Jag menar allvarligt.
Så jag delar detta för att visa dig hur bra det är att köra hårt läge. För det tog mig ett tag innan jag var övertygad om att verkligen prova det.
Jag lärde mig också en mycket värdefull läxa om kvinnor, de stöts omedvetet tillbaka av porrbruk. Även om de inte kan formulera det, kan de känna den konstiga energin som följer med det. Den andra tjejen jag nämnde är nästan som en fallstudie, för jag minns senast jag såg henne, jag hade använt porr den dagen och vi hade en konstig interaktion (förmodligen på grund av var jag var), och sedan efter allt det här NoFap, hon agerade så annorlunda.
Vi sticker ut när vi inte använder porr, kvinnor känner sig tryggare med oss. Det är riktigt coolt. Jag hoppas att detta inspirerar någon.
UPPDATERING - Statistik: 7 1/2 månader innan du upptäckte NoFap och 7 1/2 månader efteråt...
Dela med dig av min erfarenhet, ta det som du vill. Fokus ligger mer på privatlivet snarare än jobbet. Jag känner att sambandet mellan NoFap och arbete/karriär är mer subjektivt och mindre direkt än dessa andra erfarenheter. Nu när det gäller dejting, har jag haft långa relationer och många romantiska/sexuella upplevelser medan jag fappade under hela mitt liv (jag är i 30-årsåldern). Men jag hittade en del häpnadsväckande statistik som jag ville dela med mig av när jag jämförde dessa två perioder av mitt liv. Här kommer…
- Antal vackra kvinnor som jag verkligen gillade under mina första 7 1/2 månader: 2
- Antal vackra kvinnor jag låg med under mina första 7 1/2 månader av NoFap: 4
- Antal vackra kvinnor jag har dejtat under mina första 7 1/2 månader: 6
- Antal gånger jag blev förvirrad av processen att dejta: 0
- Antal gånger jag blev frustrerad av kvinnor: några få
- Antal gånger jag var känslomässigt sårbar med kvinnor: 2
- Antal gånger jag blev sårad av kvinnor som jag gillade: 2 (det kostar något: om du kommer i ringen kommer du att bli träffad.)
- Antal nya hobbyer (som jag brinner för) jag upptäckte under mina första 7 1/2 månader: 4
- Hur mycket tid tränade jag under denna nya period: ungefär 3 gånger i veckan
- Antal gånger jag har PMO under denna tid: 4
- Antal gånger jag masterberade utan porr: ungefär 7 (Min nuvarande serie är ingen masterbation eller porr av något slag)
- Antal gånger jag kände mig väldigt inspirerad: hundratals
- Antal gånger jag grät: några få
7 1/2 månad före NoFap
- Antal vackra kvinnor jag låg med: 0
- Antal kvinnor jag låg med: 0
- Antal kvinnor jag verkligen gillade: 0
- Antal kvinnor jag dejtat: 1
- Antal kvinnor jag kysste: 1
- Antal förvirrande, frustrerande och udda upplevelser jag haft med kvinnor under den här tiden: Hundratals
- Antal nya hobbyer jag hittade under den här tiden: 0
- Hur många gånger i veckan tränade jag: 1-2
- Antal gånger jag PMO gjorde under denna tid: ungefär 30-40 (min gamla rutin var att PMO en gång i veckan, för er som överväger risken för måttfullhet..)
- Antal gånger jag spelat utan porr under denna tid: 0
- Antal gånger jag kände mig väldigt inspirerad: några få
- Antal gånger jag grät: 0
Du räknar....
UPPDATERING - 90-dagarsrapport – Min 3:e 90-dagars provperiod
Det här är tredje gången jag har kommit till 3 dagar. Men den här gången är jag inte sugen på porr längre. Jag är sugen på sex, vilket jag tror är hälsosamt. Jag tror att jag de senaste gångerna fortfarande var sugen på porr, för jag kikade då och då. Den här gången gjorde jag inte det. Jag skulle också göra MO då och då innan (under de tidigare försöken), den här gången gjorde jag det inte. Så jag rekommenderar starkt att verkligen gå för det, vilket betyder ingen kik, ingen kant, ingen MO, ingen porr, ingen stalking av tjejer online, ingen läskig skit, inget skitsnack. Däremot tycker jag att sex är okej så länge det inte är den sortens sex som kommer att kalla på skammens promenad nästa morgon, och så länge det är säkert. Jag hade sex några gånger tidigt under denna rättegång och jag var glad för det. Jag har redan skrivit mycket om effekterna av att göra allt detta. Men jag kommer att lista de nya lärdomarna jag har upplevt nyligen:
- Jag är mer öppen och positiv med kvinnor. Och de är mer öppna och vänliga mot mig. Jag brukade gå på fester och det skulle vara en väldigt blandad upplevelse. Jag skulle stöta på elakhet mycket. Nu är de nästan alltid väldigt vänliga, även om det inte går precis som jag vill.
- Jag insåg att detta är ett sätt att leva. Jag insåg detta innan, men jag praktiserade inte det jag predikade. Men nu kan jag se att 90 dagar bara är början. Om ditt liv förändras till det bättre bara på 3 veckor, 60 dagar eller 90 dagar, föreställ dig vad som händer efteråt.. Det här är något jag är väldigt exalterad över. Vi måste hela tiden förbättra oss och arbeta med oss själva. Det handlar inte om ett slutmål. Det är som hur en konstnär tillbringar hela sitt liv med att fullända sitt hantverk. Det är verkligen samma sak här. Varje gång du får återfall tror jag att du går bakåt lite. Bygg på grunden, krossa den inte.
- Den destruktiva cykeln att inte få som jag vill, vända mig till porr, och sedan att till och med få mer i vägen för vad jag vill. Eller så är jag ensam eller frustrerad och jag vänder mig till porr för att fylla tomrummet, men tomrummet blir bara djupare och mer smärtsamt. Den här cykeln är över. Om du har fastnat i det, gå ut. Porr är en illusion. Nu när jag inte är "i det" längre är det mycket tydligare hur det fungerar och hur destruktivt det är. Men när vi är i det tror vi att vi vet vad vi gör. Vi är fångade i missbruket.
- Stora fördelar med tidigare aktier: en ny kraftfull nivå av tålamod, klarhet, att känna sig fri, oskyldig, ohämmad, nya hobbyer/intressen, makt, självkänsla och naturligtvis självförtroende.
- En entimmes session med PMO kommer att sabotera de kommande 2-3 veckorna av ditt liv. Varje gång jag har gjort en av dessa försök, märkte jag att de flesta av de negativa efterverkningarna av porr försvinner runt tre veckor. Ironiskt nog är det då de flesta människor återfaller för att de är rädda för att gå in i det nya kapitlet i sina liv.
- När jag läser många av dina inlägg måste jag säga att jag tror att hela begreppet superkrafter är en myt. SÄRSKILT om du tror att du har dem efter några dagars provning av NOFAP. Det här är jävla skitsnack – förlåt. Det är bara över spänning och nervös energi bla bla bla. Vad superkrafter är i verkligheten är bara självförtroende och klarhet. Och även kvinnor eller samhället som tar upp dina mer "positiva" vibbar och behandlar dig annorlunda på grund av det.
Dela gärna med dig av dina erfarenheter eller hör av dig. Jag hoppas att detta inspirerar och eller förtydligar.
;
