PMO Historia: Jag var regelbunden i PMO och sexting med ökande frekvens varje dag upp till 4 gånger om dagen. Upptäckte PMO vid 16 års ålder och nu 31. Porrgenren eskalerade till en högre nivå. Ingen mer attraktion till kvinnor. Allt jag ville göra är att ha sex med varje tjej jag stöter på. Flickor hade blivit en ren bit av kött och sexobjekt.
Varför gjorde jag Nofap? För ett år sedan led jag av massiva panikattacker, sömnlöshet, avpersonalisering, konstant rädsla för ingenting och svår social ångest. Fram till innan allt detta hade jag ett ganska normalt liv. Har aldrig upplevt något av ovanstående i livet någonsin. Så när jag började leta upp på Google om varför jag gick igenom allt detta, snubblade jag över några artiklar som läser att PMO kan vara orsaken till allt detta och efter ett par dagar råkar jag hitta NoFap-communityt på Reddit och läsa alla inlägg som motiverade mig att prova NoFap.
ränder: Första raden: 30 dagar. Andra streck: 252 dagar. (Svårt läge)
Resultat: Allt eftersom dagarna fortskred på min andra serie botades alla ovan nämnda symtom och jag kom tillbaka till mitt normala. Ni kanske har läst en miljon gånger om superkrafterna och andra fördelar människor får av NoFap men jag skulle vilja återigen nämna alla dessa fördelar som jag personligen upplevde. Fördelar och förändringar:
- Jag har lidit av ryggsmärtor och migränproblem i nästan 5 år. Jag skulle vakna till smärtan varje morgon. Många mediciner hjälpte inte men detta botades automatiskt av sig självt och jag har inte upplevt smärtan igen.
- Inte bara mitt håravfallsproblem på 3 år upphörde utan hårkvaliteten och strukturen förbättrades. Snabbare ansiktshårväxt och ökat brösthår.
- Bli en MAN. Jag menar stå upp för dig själv. Bete dig inte som en fitta längre. ( Jag älskar det här)
- Snabbare ansiktshårväxt och ökat brösthår.
- Minskad social ångest och mer självförtroende.
- Känn dig energisk och ökad uthållighet.
- Tjejer börjar bli attraherade av mig och män respekterar. (Jag har ärligt talat ingen aning om varför detta händer men det gör det. För att märka detta måste du vara på ett hårt läge i minst 90 dagar.)
- Över allt bättre liv och började hitta lyckan i små saker.
- Ökad sexuell känslighet, lyster på huden.
- Bättre fokus och började koncentrera mig på min karriärtillväxt som jag aldrig ens tänkt på innan.
- Ökad viljestyrka och ingen klidimma. Började fokusera på att fixa problem istället för att springa ifrån dem.
- Började älska människor runt omkring och uppskatta de små små sakerna som gör skillnad i livet.
- Fick min första flickvän. Tyvärr gjorde vi slut på grund av olika andra problem.
- Började känna kärlek, känslor. Allt runt omkring verkar så vackert igen.
- Längtar och förbli motiverad att göra bättre i livet.
- Sluta röka, koffein, tv-spel och börja träna.
- Många tjejer började prata med mig, flirta, släppa tips och många har öppet sagt hur bra och attraktiv jag ser ut. (Jag är bara en genomsnittlig kille).
Våta drömmar. Jag hade ofta våta drömmar, vanligtvis mer än vad andra skulle uppleva. Inledningsvis med en frekvens på upp till 5 våta drömmar i månaden och nu reduceras den till 3. Förhoppningsvis minskar den mer. Det tar tid eftersom musklerna skulle ha blivit svaga från vanlig PMO tills de får tillbaka sin styrka. Och kom alltid ihåg att en våt dröm inte sätter dig tillbaka Det kan sakta ner utvecklingen men det är aldrig ett återfall.
SUPERKRAFTER fanns alltid där inom dig. Jag har också läst att många skriver och kritiserar de så kallade supermakterna. Många människor som är på Nofap kanske inte upplever superkrafterna eftersom de inte är tunga på PMO och är eller har alltid varit moderata på PMO. Allt kommer att påverka och bli dåligt bara när det görs i överskott. För de som är tunga på PMO är det vi upplever på NoFap inte superkrafter. Det är bara du som är tillbaka till vad du ursprungligen var. Det är så du föddes med självförtroende, karisma, talang och kraft, för att utvecklas och attrahera honor för avel. En man är som ett lejon född för att styra, dominera och lyckas. Tyvärr hamnar de flesta av männen i detta sjuka beroende av PMO och förlorar allt. När vi slutar med detta beroende börjar vi återgå till det normala. Du får inga superkrafter, du hittar bara det du förlorat. Att hitta något så värdefullt som du förlorade en gång långt tillbaka får dig att känna att du har superkrafter. 🙂
Platta linjer: Platta linjer är viktiga, det är där din hjärna förändras för gott. Tiden för flat line beror på hur mycket tid du spenderade på PMO. Det är också viktigt att komma ur den platta linjen tidigare att du styr detta i rätt riktning genom att äta rätt, fokusera på karriär eller studier skaffa nya riktiga vänner, gå på promenader, lyssna på musik, be och träna.
Lite om min lycka: Cirka 200 dagar in i NoFap började jag se skillnaderna. Jag hade gått till en närliggande butik för att köpa en penna. Gissa vad? Jag log i 1 timme och var glad hela dagen. LOL. Bara för att jag köpte en ny penna. Det gjorde mig så glad. Jag kunde inte tro att sådana små saker kan göra dig så lycklig. När allt kommer omkring tror jag att det är vad livet handlar om – "att hitta lyckan i små saker" vilket inte spelar så stor roll. Jag interagerade med alla på jobbet och alla på min arbetsplats, vänner och kusiner sa hur annorlunda jag är och hur glad jag ser ut hela tiden och de flesta av dem komplimerade också för hur jag hade förändrats.
Erektioner: Mina erektioner hade blivit svaga övertid som nu är stenhårda och känns som att jag är i tonåren. Under detta hade jag äntligen viljan att sluta röka, vilket jag gjorde i 14 år. Jag drog ner på kaffet och gav upp tv-spel. Livet har aldrig varit så bra. Livet är för kort för att slösas bort i den virtuella världen.
Ferrari PMO-livet är som en helt ny Ferrari som du körde in i en vägg. Oavsett hur mycket du reparerar finns skadan alltid där. Allt du kan göra är att förhindra ytterligare skador.
NoFap förvandlar dig till ett hav. En berömd forskare sa en gång: "Var som ett hav. På att fråga vad det betydde. Han sa - "Det regnar kraftigt på havet, tusentals liter vatten avdunstar från det. Folk dricker av det, djur dör i det. Men det varken ökar eller minskar och det blir inte smutsigt. Det förblir alltid rent, lugnt och stilla."
Fallet: Efter en rad på 252 dagar fick jag återfall. Triggers: YouTube, lite sexting och onödigt surfande på telefon eller dator. Återfall leder alltid till berusning. Det var totalt cirka 14 återfall efter att ha genomfört 252 dagar med ett par 30 dagars streck emellan. Tro mig, det var inte värt det. Efter kontinuerligt återfall började jag bli mer social orolig, tappade självförtroende och tappade all kvinnlig attraktion. Det är så fel att så många artiklar och folk säger att onanering är bra för hälsan eller prostatacancer och allt det där.
Lektion: Till alla nya Fapstronauter och mig själv skulle jag vilja påminna om att "Ni kommer inte att vinna den här striden. Du måste bara fortsätta kämpa. "Antingen dör du förlorande eller dör obesegrad." "Om du någon gång ramlar, res dig upp, damma av dig och fortsätt." Ett smutsigt hemligt missbruk på 15 år var inte lätt att bryta och jag kommer att fortsätta kampen mot missbruket. Jag är inne på en ny streak på 10 dagar när jag skriver detta idag. Det var en uppgång och ett fall. Nu skulle det bara finnas – Uppgången och uppgången.
Till alla mina bröder här – Jag skulle vilja tacka var och en av er här på den här communityn för att ni är en inspiration och motivation i min resa mot ett bättre liv. Jag är ledsen för det långa inlägget. Tack för att du läser och jag hoppas att jag tar med mig bra lärande och motivation för mina andra bröder här.
Jag är glad att jag hittade denna sub. Ni är en familj. Tack allihopa. Det är nu dags att sluta räkna dagarna och gå vidare i livet med No PMO som livsstil. NoFAP = Save MANKIND.
LINK - 252 dagar med NoFap. Första och (långt inlägg).
;