Jag är lite mer än 50 dagar i nofap. VÄG längre än jag trodde att jag kunde klara det. Jag är mer än att göra det. Uppmaningarna till M är få och långt ifrån nu, vilket frigör energi.
För första gången i mitt liv kan jag sova i ett rum där några vänner är. Jag kan sova och lyssna på en ljudbok. Jag tänker tillbaka och min tid!
Det har också hänt några saker i mitt liv på senare tid som tidigare skulle ha gjort detta missbruk i full gång igen. Jag har faktiskt varit med om några mycket starka triggers - inte avsiktligt, utan av nödvändighet. Det verkar som om det jag hade fetischen runt kopplas från m och o och från överdriven fantasi. Det är inte allt perfekt. Men människa, är det bättre!
Detta är en enorm lättnad. Jag är en kvinna som har kämpat med en fetisch så länge jag kan minnas. Jag lär mig att fetischen hade mycket känslomässig betydelse och att det på något sätt trasslade in sig med sexuella känslor och fantasi.
För första gången kan jag märka den känslomässiga betydelsen av den saken som brukade vara fetisch. Och jag kan ordna det, acceptera att tanken på det fortfarande ger viss sexuell aktivering - men det leder inte längre till sexuellt beteende.
Så jag är förvånad den här veckan.
Ett annat oväntat resultat av nofap som kan verka mer blandat, men som jag tycker är bra: Att göra nofap har belyst andra problem i mitt liv, saker jag inte insåg att jag behövde hantera. Att koppla bort från alla dessa beteenden har fått mig att titta på de snygga känslor som jag hade tänkt var porr och m-relaterade. Det finns några verkliga problem i mitt liv att lösa.
Påminner mig om en rad som jag hörde vid ett SAA-möte för länge sedan: ”Om det luktar i mitt kök kan jag M att distrahera från det. Men det kommer fortfarande att lukta i mitt kök! ”
Jag hittar alla dofter. Vissa av dem är inte så lätta att bli av med som jag hade trott. Men jag närmar mig dem så direkt och ärligt jag kan.
LINK - Rebooting jobbar för att rensa långvarig fetisch!
by HopeSong
;