Jag är 90 dagar fri från PMO. Jag har främst gjort "hårt läge" men jag började dejta en kvinna för cirka 2.5 månader sedan och vi hade sex för första gången förra veckan.
Jag hade velat vänta lite till men det blev bara så. För ordens skull har jag ett nytt problem nu som jag aldrig har haft förut. För tidig utlösning! Ahhh….det är alltid en kamp. Jag kan inte klaga, jag är väldigt välsignad.
Så hur nådde jag 89 dagar och räknat? Tja, jag insåg att vid 32 års ålder, om jag någonsin ville behålla en flickvän/förlova mig/ha en fru/ha det liv jag vill, och övervinna porrinducerad erektil dysfunktion och prestationsångest, så BEHÖVDE jag hålla fokus!
Av min personliga erfarenhet, när du väl kommit förbi 15-20 dagar, blir det lättare. Om du är något som jag, sa du till dig själv gång på gång, "Det här kapitlet i mitt liv är avslutat! Jag är klar med PMO. Fy fan, det är över, det är gjort, jag vill inte ha det. Varför fortsätter jag gå tillbaka?” Du når så småningom en punkt där du bara är trött. Sjukt trött på att känna sig sjuk och trött.
Jag minns mycket väl sista gången jag avsiktligt PMO'de. Och låt oss inse det, när vi är djupt in i PMO PLANER vi i princip att göra det, vi AVSÄTTAR TID för att göra det. SER till och med fram emot det. Tja FUCK! DEN DÄR! DUMHETER! Det var den 31 augusti 2015. Jag stannade uppe sent och tittade på Final Destination 2 eller 3, jag glömmer vilken exakt. Jag hade i alla fall min telefon i närheten vilket var ett misstag och det var allt. Jag kände mig hemsk och bestämde mig för att jag skulle göra vad som helst för att hålla mig på rätt spår.
Jag fokuserade på att hitta en riktig relation. Jag har varit singel under de allra flesta av de senaste fyra åren. Jag var redo för ett förhållande och längtade innerst inne efter ett. En relation med rätt kvinna. Jag gick med på ett par dejtingsajter och i november hittade jag en underbar kvinna som jag dejtar just nu. Jag hade en slip i mitten av oktober men det var inte en avsiktlig PMO-session, det var en bedömningsbortfall med morgonträ.
Låt mig bara säga detta. Tryck hårt för att göra det till 2-3 veckor PMO-fritt. Utöver det är du på rätt spår. Du har lagt det bakom dig. Porr definierar inte dig, den kontrollerar dig inte. Det är inte en del av din rutin och det är inte någon del av ditt liv alls längre.
Om jag kan göra det här kan du. Jag hade PMO i över 15 år nästan dagligen. Jag känner mig så fullständigt befriad och jag skrattar bokstavligen åt denna nya utmaning med för tidig utlösning. Jag brukade kunna PMO varje dag utom dagar då jag låg med en flickvän, men då hände porrinducerad erektil dysfunktion och slog mig som ett knockoutslag i huvudet och magen. Det förstörde mig. Det var september 2014 och det tog mig 16 månader att komma hit men jag är här. Det kan du också vara.
LINK -
;
