Den 15 september 2015 kommer att vara ett år sedan jag onanerade till porr (PMO). Resan var inte lätt och smärtsam vid vissa tillfällen; men belöningarna som man får genom att avstå från porr är livsförändrande.
historik
Jag har tittat på porr sedan jag var 12 år, jag är för närvarande 32 år. Min pappa gav mig min första porrtidning vid 13; men jag började inte onanera förrän vid 14 års ålder. På allvar var 14 år när jag började med PMO. Jag växer upp med att min mormor är riktigt religiös och säger att sex är en synd. Saken är att jag skulle titta på porr vid 12-14 års ålder på Playboy and Spice-kanalen; min familj hade lådan med alla kanaler.
Problemet började när jag först onanerade; vilket skapade en nedåtgående spiral. Jag skulle vänta till midnatt när Robin Byrd Show skulle komma upp tillsammans med alla 900-nummerreklam eller titta på kabeln i vardagsrummet när ingen var i huset.
Vid den tidpunkten av kronisk PMO (Porn Masturbation Orgasm) vardagen okänd för mig, höll jag på att bli en tillbakadragen ungdom. Nu när jag ser tillbaka på mina gymnasieår kan jag förstå varför jag var känslomässigt trasig och blyg. Jag var en attraktiv ungdom; Men att vara en attraktiv ungdom är inget utan självförtroende. Jag hade också många familjeproblem som kan ha bidragit till min konstanta PMO.
Jag hade inget internet i huset från 1997 till 2001 där PMO kom från tidningar som jag stal mycket från min bror som kom hem från fängelset (han hade en gymväska fylld med porrtidningar), kabelkanaler (vuxen och playboy), och sen kvälls-tv och bootleg-porr-dvd-skivor. 2001 fick jag äntligen internetuppringningen, så för att få en nakenbild tog det över en minut ibland längre att ladda ner en Jpeg.
När jag ser tillbaka nu kan jag se att min tidiga PMOing var mitt sätt att hantera stress. Det skulle vara varje dag. Det bidrog också till min sociala ångest och bristande aggression/sexlust.
När jag kom till college förlorade jag min oskuld vid 19 års ålder. Jag var fortfarande PMOing men jag hade inga problem att sätta på en kondom som jag kommer att prata om senare. Sex var bra med kondom. Hon var min flickvän i nästan 2 år.
Sedan fick jag DSL och det var då alla problem började hända. Jag fastnade för gratis internetporr som var lätt att komma åt. Min PMO eskalerade från en gång om dagen till 5 om det var möjligt. Det blev en ritual. Problemen med min erektion och sexlust började minska gradvis. Jag minns att jag hade sex med den här tjejen i min mormors byggnad och jag kände ingenting när jag hade på mig kondomen. Jag hade försenad utlösning och trodde bara att detta berodde på dåligt sex. Men jag blev mer attraherad av porr och mindre till riktiga kvinnor. Folk ifrågasatte om jag var gay eftersom jag inte jagade kvinnor som vanliga killar i början av 20-årsåldern. Den ständiga PMO dödade min drivkraft samt matade min depression och sociala ångest. Jag kände mig obekväm kring kvinnor som om jag inte hade några sociala färdigheter.
Sedan flyttade jag ut och hyrde rum. Jag skulle låta tjejer komma över utan lust att ha sex. Min hand gav mig mer nöje. Jag gjorde inga rörelser med en tjej ovanpå mig. Jag förstod inte varför jag inte var intresserad. Så kom ögonblicket då jag misslyckades med att ha sex med kondom. Jag kunde stimuleras av oralsex; kanske var det mer av det visuella. Däremot skulle jag förlora min erektion på grund av kondomen. Jag förstod inte, jag fortsatte att bara bli upphetsad för muntlig; men en kondom förstörde min erektion. Jag tyckte bara att tjejen inte var tillräckligt attraktiv och jag skulle PMO när hon gick. Jag vet inte hur hon stannade hos mig i 6 månader. Jag förbannade henne respektlöst på grund av min egen brist som var dum; vi är fortfarande coola än i dag trots att det var ungefär sju år sedan. Alla andra tjejer var samma sak men jag kunde fortfarande få oralsex.
Omkopplad utan att veta
Jag fortsatte till PMO när jag träffade min nuvarande flickvän på nästan 7 år. Vi blev lite fulla och hade oskyddat sex (SOM JAG INTE REKOMMENDERAR ELLER ÄR STOLT ÖVER); Jag minns när vi hade sex att jag inte njöt lika mycket av det; Jag var glad att vi hade sex men det kändes inte bra, jag fick inte utlösning. På morgonen ville hon ha mer sex, jag sa att jag var trött och gav henne lite taxipengar. Två dagar till går och jag går till hennes hus och fick dålig för tidig utlösning och jag hade problem med att upprätthålla erektion när jag hade sex i vovveställning, vilket tog ungefär två månader tills inga problem med några ställningar. Jag antar att hon verkligen gillade mig. Problemet var att jag fortsatte till PMO med regelbundet sex. Men jag gillade fortfarande PMO mer. Min depression fanns fortfarande kvar och fortsatte att växa.
Före omstart
I augusti 2014 hade jag och min flickvän ett problem med otrohet från hennes sida. Jag började gå ut till Meet Up-grupper och en liten daglek. En dag på en bar i centrala Manhattan pratar jag med en snygg brasiliansk kvinna. Jag tar tag i hennes rumpa och vi kommer överens med en fantastisk stämning. Saken är att jag inte hade sex när vi gick, det var sent som efter mitt på natten och hon såg besviken ut eftersom jag inte utövade sex. Jag hade bara ingen lust; Jag borde inte ha vilseleda henne genom att klämma på hennes rumpa.
Sedan några veckor senare började jag dejta två andra kvinnor som jag träffade under speeddejting, ja jag var fortfarande med min flickvän (döm mig inte, jag förklarar hur jag fick till att göra en omstart). En av dem jag var så attraherad av att jag fick erektion bara av att kyssa henne, jag försökte ta med henne hem men hon var inte med; men vi fortsatte dejta. Men den andra kände jag ingenting som jag inte ens kysste. Vid det här laget hade jag oskyddat sex med min flickvän och fortfarande stor PMO. Anledningen till otroheten kan ha varit för att jag var mer intresserad av PMO-pixeltjejer och inte henne.
Sedan en dag under PMO blev mina erektioner svaga och jag provade en kondom som jag har dåliga erfarenheter av och jag kunde inte ta på mig kondomen. Jag började snabbt googla varför jag inte kunde bära kondom och behålla erektion (jag kissade och deade också mycket). Informationen leder mig till denna sida och andra sajter som berättade för mig om problemet med porranvändning. Det var den 14 september 2014 som jag hittade denna information. Jag bestämde mig för att inte PMO och göra omstarten. Jag ville fixa mina sexuella problem.
Ett års omstart
När jag startade omstartsdagen den 15 september 2014, hade jag mycket sex med min flickvän, jag pratar nästan om varje dag. Men jag märkte att jag fick massiv hjärndimma varje gång jag fick utlösning och hon älskade den fördröjda utlösningen (DE) som jag bara använde för att bevisa mitt ego att jag var en stor älskare, men jag njöt inte av sexet på den nivån Jag njuter just nu av det som jag aldrig skulle ha föreställt mig (du vet att du blir bättre när stimuleringen och kvaliteten du känner på din penis ökar). Men utan PMO fick jag dålig huvudvärk efter utlösning. Sedan på Columbus Day upplevde jag flatline (jag tror att jag var i flatline i flera år bara på grund av den låga sexlusten). Min penis slutar bara fungera, det här är ungefär en månad utan PMO.
Jag erkände för min flickvän den dagen att jag startade om från PMOing och problemet jag haft i flera år. Jag var tvungen att berätta för henne, min penis slutar bli hård även i hennes mun och det är skadligt för en kvinna. Hon gick igenom det på grund av de andra tjejerna jag dejtade men jag slutar försöka ha sex med dem eftersom jag inte ville ta med dem i mitt omstarts- och PMO-problem. Hon sa att hon kommer att stödja mig i min omstart. Jag skickade även länkar till henne till webbplatserna på PMO. Jag hade ingen libido, jag var superdeprimerad och jag började gråta från ingenstans vissa dagar. Vid det laget kom jag i kontakt med en terapeut och började gå en gång i veckan. Depressionen var galen och sex misslyckades med halva hastigheten, med dåligt spermaläckage och hjärndimma. Jag fick till och med ett fruktansvärt våldsamt utbrott i november. Saker och ting började bli bättre runt februari som var sista gången jag misslyckades med en erektion. Jag var alltid trött också. Sen i april började jag må bättre och gick i terapi varannan vecka.
Jag gjorde inte PMO eller MO (Masturbate Orgasm) alls under min omstart eller för närvarande fram till idag. Men jag läste för att hålla mig borta från orgasmer (O); men jag fortsatte till orgasm vilket kan ha varit min orsak till dålig hjärndimma och abstinenssymptom.
I våras hade jag sex till 100% med lite PE. PE försvann till slut och stimulansen är stor som jag känner under sex. Jag säger till folk att jag inte har MO eller sett på porr på ett år och de kan inte tro det.
Poäng att ta bort
Du kommer att må supersämst innan det blir bättre. Uttaget och flatline är verkliga. Depressionen var värst. Jag ska berätta att jag önskar att jag aldrig hade PMO eftersom jag skulle ha undvikit den här dåliga depressionen jag hade. Nu när jag inte PMO försvann min sociala ångest och depression.
Jag förstår att jag fortfarande är mottaglig för PMO och kommer alltid att vara en missbrukare. På så sätt testar jag inte mig själv med porr. Porr är inte ett alternativ; behandla det som en återhämtad alkoholist godis öl och vin. Det kan inte längre vara en del av ditt liv.
Slösa inte pengar på kosttillskott – folk kommer att försöka tjäna pengar på ditt problem. Tro mig, jag slösade bort pengar i början. Din hjärna måste läka och försvaga porrbanorna.
Även om jag inte halkade under året, ge inte upp om du gör det. Och igen kommer saker att bli värre innan de blir BÄTTRE.
LINK -"Mina 365 dagar av porrfrihet"
Av PL
;
