[1 månad] Hej 32yr gammal hane. Sen introduktion till porr (vid 25). Höll nofap för 6 månader för 4 år sedan. Sedan blev jag sjuk [infektion]. Men blev botad efter 9 månaders behandling. (Phew). Under den tiden var jag inte i hälsan till mo.Efter att återfå styrka förstod jag att mo inte är absolut nödvändigt utan fortsatte pmo. Det roliga var att jag inte skulle pmo på som en vecka och sedan plötsligt göra det för 2-3 dagar (en gång om dagen). För en månad sedan beslutade jag plötsligt att starta nofap och på grund av alla er jag i hårt läge. saker som hjälper mig: 1. Söker inte efter sexuellt provocerande bilder / videor. Undvik även snygga klädda bilder / vids. 2. Sluta fantasera. Återigen tackar jag er alla.
LINK -
by liferedeemer
[2 månader] Hej jag tror att nofap verkligen handlar om att erkänna att pmo är en vana. Efter många års pmo blir det en del av vårt liv. Vi glömmer att livet kan fortsätta utan pmo. Om jag kan vara strängare; till och med o är inte ett behov utan ett val. Men nofap är verktyget för mig att känna igen detta. Mitt sinne kommer att spela otäcka trick men jag kommer inte skylla på det för att göra sitt jobb. Kanske nofap kommer att visa en aspekt av mig som inte är fysisk. Tack, mina kolleger fapstronauts.
LINK -
Jag hade den 3: e våta drömmen om 73 dagar hårddisk. Intressant nog var drömmen mer hörsel än visuell. Jag tror att det var på grund av min ovilja att titta på sexiga bilder / vids. Sinnet kan vara mycket smart hahaha.
LINK -
[90 dagar] Det viktigaste jag märker är att det finns mycket rå energi i mig. Det hade jag också tidigare men efter att jag började nofap kan jag hålla på energin trots obehag. Jag stoppar inte hårddisken här. Tack för ditt stöd och motivation.
LINK -
;
