Ålder 34 - Inte längre en kronisk alkoholist, onani och ogräsmissbrukare

Idag är det första året jag någonsin har tillbringat utan onani sedan jag kom i puberteten. Tills jag hittade denna subreddit visste jag inte ens att det fanns andra människor som kämpade för att återta sig själva på samma sätt. Det finns mycket kritik mot NoFap online, men faktum är; Att hitta den "mentala muskeln" i ditt sinne för att kontrollera dina fysiska drifter är som att lära sig köra stick shift.

Du kanske har lärt dig om en gammal, misshandlad sak, men om du tränar ofta kommer möjligheten att bevisa för dig att även en lyxbil följer samma grundläggande principer, vilket förklarar hur en kronisk alkoholist, onani och ogräsmissbrukare som jag har varit # FapLess i ett år och kommer att vara #GrassFree och #Sober under de kommande 11 respektive 23 dagarna.

Tack #NoFap, för att du delar med dig, för uppmuntran, för att du låter andra människor som strävar efter att bli bättre versioner av sig själva se kampen du går igenom för att uppnå samma sak. Våra skäl kan skilja sig åt, men vi försöker alla komma i kontakt med personen som är begravd under månader, år och ibland decennier av sensorisk misshandel och distraktion, och det är en jävla fantastisk sak. Fred.

[Fördelar?] Lättare tillgång till viljestyrka, större koncentration, (styrka!) bättre sömn, mindre ångest. Jag är 34

LINK - Dag 365

By musingcomet