Ålder 34 - NoFap fick mig att sluta spela offerkortet

Jag hade inte tänkt skriva en 90-dagarsrapport av olika anledningar: för det första finns det redan många av dem och jag var inte säker på om jag hade något nytt att säga. Dessutom var jag typ otrogen under min streak.

I september förra året kom en vän till mig från min tid på Uni på besök och vi började prata om vårt problem med att prata med tjejer. Han nämnde att det hade mycket med det att titta på porr att göra och föreslog att jag skulle kolla in yourbrainonporn.com, vilket jag gjorde. Några TED-talk senare och jag var såld. Jag var inställd på att köra hårt läge och i början var det inte så svårt att avstå från porr. Men... Jag skulle finna mig själv att kolla in webbplatser med reklam för prostituerade (vilket är lagligt i mitt hemland). Sedan kom min första av många insikter under de senaste 8 månaderna: Jag tog vanligtvis till PMO för att undvika att besöka prostituerade. Jag trodde tidigare att det bara var min enorma libido att skylla på, nu vet jag att det bara var min sociala ångest och jag tog den enkla vägen ut. Så på min första streak försökte jag faktiskt undvika dessa webbplatser också. Tyvärr kunde jag inte hålla på och även om jag inte PMO/MO skulle jag slösa bort tid med att "kolla vad som finns där ute."

Hur som helst, där var jag, 42 dagar in under min första streak, när en gammal vän/bytesamtal kom över på besök. Naturligtvis fick jag återfall. En gång när hon meddelade sitt besök och två gånger till med henne när hon var där. Några av er kanske tänker: Coolt! Tja, inte så mycket. Först och främst är jag inte kär i den här tjejen. Jag vill inte inleda ett förhållande med henne och hon är en sådan person som jag inte tycker om att spendera mycket tid med. Så jag fick återfall och jag tror att jag kan såra den här tjejens känslor också. Dessutom tog det mig två månader att komma tillbaka på vagnen efter det.

Snabbspola fram till februari förra året: Jag har en hyfsad serie igen, även om jag tittar på hooker-sajter då och då utan att göra något och jag tror generellt att det går bra... tills jag frågade ut en kollega som jag var kär i. Hon borstade av mig och jag var förkrossad. Andra insikten: Jag var mer investerad i den här tjejens godkännande (och alla andras för den delen) än jag var på min egen åsikt om mig själv. Detta fick mig att ta en ordentlig titt inuti och jag har kommit att inse att jag har levt större delen av mitt liv i rädsla: rädsla för att säga fel sak, för att få fram ett felaktigt svar, för att göra någon arg. Mest av allt rädsla för att misslyckas. Inte bara i mina personliga relationer utan även i mitt yrkesliv.

Jag kan inte säga att jag har märkt några superkrafter i sig. (Förutom att bli tilldelad mer ansvar på jobbet det vill säga, vilket är fantastiskt eftersom det är läskigt). Jag tror att det kan vara så att fapstronauter i trettioårsåldern reagerar annorlunda på att starta om de där tonåringar och tjugo-något. Vad jag dock erkänner är att hade jag inte börjat den här resan hade jag inte kunnat introspektera som jag gjorde. Även om jag gjorde det, skulle jag inte ha tagit ansvar för mina handlingar. NoFap fick mig att sluta spela offerkortet. Så, fungerade NoFap faktiskt för mig? Det skulle jag definitivt tycka. Är allt ok nu? Nej, inte långt. Det finns fortfarande mycket självförbättring att göra. Men jag tror att omstart leder mig på rätt väg.

Så, vad händer härnäst? Först och främst nollställer jag min räknare. Tyvärr fick jag återfall två dagar efter 90-dagarsstrecket. Men jag ser detta som en möjlighet att starta en "riktig" serie. Den här gången vill jag göra saker rätt. Alla slags kikar nollställer räknaren. Jag antar att jag borde ha gjort det under min första serie men mitt gamla misslyckande jag lät mig inte göra det. Jag vet att det pågår en hel del diskussion om fördelarna med disken och båda sidor har sina argument men jag vill prova det en gång till. Jag känner mig fortfarande inte redo att motionera på ett sunt, måttligt sätt. För att vara ärlig så vet jag inte om jag någonsin kommer att göra det. Annat än det kommer jag att börja besöka NoFap mycket mindre. Jag har märkt att besöket / R / NoFap kom på sätt och vis att ersätta porrsajter, vilket faktiskt var bra i början. Det har varit ett bra stöd men jag tror att jag vid det här laget har all den motivation jag behöver och det är hög tid att börja använda min tid för att lära och leva. Till alla er killar och tjejer i tonåren och tjugoårsåldern som gör utmaningen: Jag avundas och beundrar er. Jag avundas dig för att du hittade NoFap tidigare än jag gjorde och beundrar dig för de män och kvinnor du kommer att bli.

Så mina damer och herrar, med detta säger jag farväl. Vi kanske ses i verkligheten. Jag kommer att vara den andra fantastiska personen i rummet.

Skål,

Sandman

LINK - Ännu en 90 dagars rapport, 34-årig man

by SandmanMD