Jag delar med mig av min framgångssaga, i hopp om att jag hjälper andra. Lite om min historia: introducerades till porr när jag var 8 (hur många av er minns Spice Channel?). Blev introducerad till hardcore-porr när jag var 11. Jag hade inte varit mer än 8 dagar utan att tjata sedan jag började göra det för nästan 25 år sedan.
25 år senare är jag 35 år gammal – och kan officiellt säga att jag bröt min vana att onani sedan puberteten.
Jag hade försökt sluta i 8 år. Jag var 100 % fast besluten att sluta den dagen Viagara-piller slutade fungera bra.
Jag är ingen läkare eller så, men jag ska försöka förklara så gott jag kan.
Efter att ha tvingat mig själv att sluta onanera [och kämpat mig igenom tillbakadragandet] känns det som att jag har tränat om min hjärna. Efter tillräckligt många utlösningar med en partner och absolut inget annat, slutade min hjärna att associera min hand som det bästa verktyget för sexuell frigörelse. Nu när jag känner lusten tänker min hjärna på ingenting annat än min partner, som nu är mitt enda [självpåtvingade] sätt att frigöra sexuellt.
Jag tycker att förbud för det mesta är dumt, men det här är ett av de fall där det är användbart. Säg bara till dig själv "inte mer onanera". Jag säger till mig själv "om du gör det, kommer det att döda [din förmåga att bli upphetsad med en partner".
Oavsett hur sexuellt galen jag blev – jag vägrade att gnugga ut en som en snabb lösning. Jag slutade komma med ursäkter för mig själv. Jag vägrar till och med att använda en våt drömdag som en "fuskdag"
Allt om att ge upp onani helt har varit en vinst. Jag får slumpmässiga tjurar igen, jag kan bli insta-svår med en partner igen som om jag går på gymnasiet, kuk hänger längre [varför detta händer... ingen aning, jag har läst att detta händer andra människor som ger upp onani] , mina sexuella fantasier är alla av min partner – som nu är mitt enda sätt att frigöra sexuellt.
Jag tittar fortfarande på porr då och då, men när jag tittar på det är det annorlunda – jag känner inget behov av att rycka till när jag tittar. Det får inte mina tankar att vandra när jag är med min partner. Allt det gör är att få mig att fantisera om min partner (typ som vad jag hör kvinnor få ut av att titta på porr eller läsa de där romantiska romanerna).
Om du inte har gett upp onani än, gör det. Om du är mitt uppe i att sluta – fortsätt med det goda arbetet. Du kommer definitivt att bli starkare på sexavdelningen som ett resultat av dina ansträngningar.
Skål
LINK - Framgång: bröt en 25-årig vana. Hoppas min berättelse hjälper andra
by gåta9133
;
