Nåväl, jag har lite kvar att gå. Men jag har äntligen fått tillbaka mina erektioner. Detta var hela anledningen till att jag startade NoFap, det var det första tecknet på att jag hade ett problem. Jag hade svaga erektioner på ca 70%. Jag kan få dem nästan 100% nu. Det enda problemet jag fortfarande har att göra med är att jag måste använda fysisk beröring för att få de sista 10% av mina erektioner, men de verkar stanna när jag väl får upp dem.
Det var inte så länge sedan bara några veckor jag trodde att det aldrig skulle hända. Jag började tro att jag hade en venläcka eftersom mina körtlar var mjuka.
Jag är nästan 6 månader i NoFap och detta är mitt första tecken på framsteg. De första 3 månaderna hade jag sex med min fru 4-5 gånger efter det var det svårt resten av vägen.
Jag är sent på trettiotalet och introducerades inte för höghastighetsporr förrän i mitten av tjugoårsåldern. Jag brukade onanera en gång om dagen och det tog mig fortfarande 6 månader om det bara tar dig 90 dagar, anse dig själv som tur att alla är olika.
Allt jag kan säga är att fortsätta om du återfall inte blir för ner på dig själv bara stoppa det vid ett återfall och gå tillbaka där du slutade.
Jag ska försöka ytterligare 30 dagar och förhoppningsvis kommer det att bota den sista biten av erektionskvalitet.
LINK - härdad
by fapsy
;