Hade sex i natt för första gången sedan jag startade noFap och till min glädje hade jag ingen PIED som jag har haft de senaste 5 åren! Jag borde säga att det här var med en tjej som jag har träffat de senaste 2 veckorna och inte en partner från innan noFap (jag är 37). Faktiskt, som jag har nämnt i ett tidigare inlägg jag gjorde, mitt tidigare fyraåriga förhållande som avslutades förra året såg oss bara ha sex 5 gånger under den perioden på grund av mitt missbruk och PIED, och de 5 gångerna var hemska.
Igår kväll var dock det överlägset bästa sexet i mitt liv där jag faktiskt kunde vara närvarande i ögonblicket och inte ha min hjärna fylld med pornografiska videor som rann igenom den i ett försök att upprätthålla en erektion. Jag kunde faktiskt tänka på hennes behov och fokusera på att behaga henne vilket sedan gav mig glädje och hjälpte till att behålla min erektion och att kunna hålla i nästan 45 minuter varje gång. Vi gjorde det två gånger igår kväll och igen i morse.
Jag säger allt detta för att låta er veta att det finns ljus i slutet av tunneln. Att du kommer att övervinna detta beroende, och dina sexuella dysfunktioner kommer att läka sig själva när du läker din hjärna, men ännu viktigare, när du läker dig själv. Jag har gjort mycket självarbete och byggt upp min självkärlek och känsla av självvärde och självförtroende. Jag måste säga att det lönar sig.
Jag måste erkänna att jag hade den där rösten i mitt huvud som sa till mig att det jag upplevde inte riktigt hände och att jag skulle tappa min erektion och skämmas och skämmas över att jag inte skulle kunna prestera. Men på grund av mitt nyvunna självförtroende och självkärlek som jag har utvecklat genom min noFap-resa, var den rösten nästan som en viskning och i mitt huvud
Jag påminde mig snabbt om att jag är någon som är värd att bli älskad och som kvinnor skulle finna attraktiva och vilja ha sex med. Jag menar, allt detta hände i mitt huvud när jag var mitt uppe i sex! Jag tror att det är kraften i negativt självprat. När vi drunknar i vårt beroende och den skam och skuld och depression som kommer med det, låter vi dessa negativa röster styra våra liv. Men jag sa till den rösten att jag i princip skulle jävlas och att jag skulle fortsätta att ha det bästa sexet i mitt liv genom att fokusera på nuet och faktiskt bara njuta av nöjet som jag kände.
För mig själv tror jag att det faktum att jag har mediterat den senaste och en halv veckan varje dag, och lärt mig att bara vara närvarande i nuet, verkligen hjälpte igår kväll, för när jag hade alla dessa tankar som gick igenom mitt huvud igår kväll och började tappa fokus på njutningen jag upplevde för tillfället, som tankar i vårt huvud som tar oss bort under medlingen och när du inser att det bara kommer tillbaka till andningen, kom jag bara tillbaka till min kuk och till nöjet att Jag kände.
Så gå vidare på din resa andra fapstronauter, och när det är dags, gå tillbaka till din kuk! Om jag kan göra det, så kan du också!
LINK - 70 dagar av NoFAP, hade sex för första gången sedan starten
by Gannicus21
;