Okej duschkanoter, nu kör vi. Jag tog mig till det eftertraktade 90-dagarsmärket, Hard Mode. Jag börjar med proffsen.
FÖRDELAR:
- Mer energi.
- Bättre immunförsvar.
- Djupare röst.
- Ger betydligt mindre knull.
- Sjukt mer självförtroende.
- Gav upp onlinespel.
- Mer fokus på jobbet.
- Fick lagt tre gånger med liten ansträngning (och jag är i mitt sena 30-tal btw).
- Mer uppmärksamhet och attraktion från kvinnor.
CONS:
- Sömnen har varit jobbig då och då.
- Verkar alltid ha ett överskott av sexuell energi. Även om man tränar konsekvent är det fortfarande mycket att kanalisera.
- Våta drömmar händer ibland. Kanske tre sedan jag startade NoFap.
- Vissa nätter är jag full av frestelser, i en eller två timmar.
Jag planerar att fortsätta med NoFap på obestämd tid. Jag känner mig som en jävla kung-fu mästare som har så mycket disciplin över min kropp.
Lycka till era jäklar!
LINK - Min 90-dagarsuppdatering, Bitc#e$!
by JPDG