Jag är 58 år och har varit gift och har fyra vuxna barn. Jag är framgångsrik i min verksamhet. Externt, för omvärlden, såg jag ganska bra ut. Jag visste annars. Jag hade ett mörkt liv med galna sexuella tankar, möten och non-stop fapping.
Jag har alltid trott att när jag väl nått en ålder eller gift mig eller fått barn eller blivit framgångsrik, att jag skulle sluta med de galna sexgrejerna. Det blev inte så.
Jag växte inte ur det. Jag var besatt av sexuell lust. Det förtärde mig. PMO matade den dagligen.
Jag fick blixtar av självmordstankar för tre månader sedan. Jag funderade på ytterligare en rådgivningsrunda och kanske börja medicinera mot ångest.
Jag upptäckte den här sidan och skrev på löftet och följde igenom.
Det har varit dagar av kamp, särskilt i början, men att få lite visdom av denna NoFap-filosofi hjälpte mig. Uppenbarelsen för mig var att PMO var problemet, inte lösningen. Jag har alltid trott att jag skulle kunna dämpa min kåthet och drift genom att gå till PMO. Jag vet nu att det motsatta är sant. PMO var inkörsporten till galenskapen.
Det finns bra inlägg på dessa forum. Jag är inte så eftertänksam eller så välartikulerad som många är i det här samhället. Men jag postar av denna anledning.
Jag är 58 år gammal och sex drev mig som det var för fyrtio år sedan. Jag växte inte ur det. Det var min favoritdrog.
Reality check är detta ... stäng av den nu snarare än fyrtio år senare. Jag har ett anständigt liv och jag tror inte på ånger. Det är inte det jag skriver om.
Jag var fyra decennier in i det här och jag var kapabel att göra det. Ge järnet. Dag för dag.
LINK - 90 dagars omstart av hårdläge slutförd
by styrka54
UPPDATERING - Ett par år senare förändrades mitt liv genom att jag hittade den här webbplatsen
Jag kollar på den här sidan ibland bara för att jag inte är med i den hårda strid jag en gång var. Jag gör ett inlägg idag bara för att jag har en riktigt tacksam morgon.
Mitt liv förändrades genom att överge PMO. Det föll mig aldrig in att jag ens kunde ha ett problem förrän jag snubblade in på den här sidan. Att rycka till pornografi var precis vad killar gjorde och jag hade gjort det i decennier.
För mig var det ett beroende som förde mig till några väldigt mörka platser. Att hitta den här sidan tillät mig att se att jag inte var den enda killen med detta problem. PMO-beroendet ledde till slut mig till en så dålig plats som jag någonsin skulle kunna vara. Självmordstankar började plåga mig. Min historia liknar många här.
Jag hittade den här sidan, gick för hårt läge och körde ett par 90 dagars körningar. Det var riktigt svårt och jag lade mycket tankar, disciplin och livsstilsförändringar på det. Jag fick stöd från vännerna jag fick här...killar jag aldrig kommer att träffa. Det band jag kände med dem var väldigt starkt. Vem visste att dialog från främlingar kunde ha en så verklig effekt på ansträngning och känslor? Det här är en fantastisk gemenskap.
Jag tog mig igenom några svåra lägesutmaningar som ledde till att jag började se mig själv på ett nytt sätt. Jag bestämde mig för att gå till en rådgivare om denna övergripande syn på mig själv och de sex månaderna jag tillbringade med honom var till hjälp. Tid och pengar väl använda, jag rekommenderar det.
Men att börja med NoFap tillät mig att komma dit. Alla resurser som erbjuds här hjälpte oerhört. Jag har tackat denna sida och de män som hjälpt mig många gånger och min tacksamhet kvarstår.
Mitt liv externt är detsamma som det någonsin varit. Internt bär jag inte på den enorma förlamande vikt som jag burit på i årtionden. Jag levde med en skamcancer som drevs av detta enorma beroende av PMO. Den skammen definierade mig och färgade mycket av min interaktion med så många människor.
Externt ser allt likadant ut för de som kanske känner mig. Internt är landskapet annorlunda och fortsätter att förändras.
Jag är nära 60 och trodde aldrig att någon förändring var ett alternativ när man är så här jävla gammal. Men det är och det har varit anmärkningsvärt, livsbejakande, enormt. Eftersom jag inte befinner mig i denna intensiva dagliga kamp kan jag erbjuda mer till världen omkring mig. Jag är långt ifrån perfekt men jag tror att jag kastar ut mer positiv energi nu för tiden.
Efter att ha läst många forum och haft år på mig att slå mig själv, är jag medveten om att jag kan låta kaxig. Normalt kan övermod vara ett bra sätt att misslyckas ... Jag förstår det och har varit försiktig under de senaste åren.
Jag har fortfarande en porrblockerare på min dator och elektroniska enheter ... det gör det bara enklare. Jag är väldigt lätt att testa mig själv. Jag slogs i går kväll att omkoppling har skett men att en del av mig också hade atrofierats. Jag antar att jag kan vara på vakt för evigt, men ju längre jag kommer bort från det, verkar det hela lite konstigt ... att rycka till en dator i timmar. Men det är vad jag skulle göra.
Så sluta runka till pornografi och ditt liv kommer att förändras.
Det låter så enkelt men verkligheten är att jag hände mig. Jag slutade med PMO och mitt liv förändrades.
Oboeligt blir beboelig.
;
