Gav upp den 25 juli. Ett av de bästa besluten jag någonsin tagit. Det är inte min första serie; det är min längsta. Det är som att bryta alla dåliga vanor. Jag är 30 dagar utan att dricka läsk också. Symtom [som fick mig att prova nofap]: känner mig taskig om mig själv; känner att jag håller en hemlighet för dem som står mig nära; artisterna började se mer patetiska ut för mig; slösar bort mycket tid
Fördelar: klarare huvud, mer självsäker, mer realistisk om sexpartners, mer tid att vara produktiv.
Jag är 59. Det har inte varit lätt...men det är en vana som allt annat.
LINK - 45 dagar gratis porr!
By zesto60