Jag skulle bara vilja dela med mig av min historia. Allt började under augusti 2015 Jag fick reda på Nofap och började dedikera mig till det. Men ändå skulle jag återfalla efter korta streck. November 2015: Jag sa till min vän om Nofap att han trodde mig genast. Han gjorde bara 2 timmar av forskning den natten (han berättade för mig) om pornoanvändning och dess nackdelar. För de kommande 2-veckorna skulle han berätta om hur svårt det är.
Januari 2016: Här skriver jag det här inlägget på Dag ett medan min vän har slutat 90 dagar av nofap utan att veta om det. Jag måste påminna honom lol. Han är mer självsäker, går på datum och får nu högre betyg på skolan nu.
Så genom att titta på våra två scenarier kan du bedöma det framgångsrika sättet att nofap. Innan du läser min åsikt behöver du veta få saker. Jag kommer att bryta ner det mellan min erfarenhet och min väns.
Me
- Jag går dagligen på nofap för motivationsstöd och till och med kommenterar andra människors inlägg.
- Jag läser och tränar som människor föreslår.
- Jag läser succeshistorier minst en gång i veckan.
- Jag vet alltid vilken dag jag är på.
- Ändå är jag på dag 1. Jag har varit månader sedan dag 90.
Min vän
- Läs om pornoberoende och sådan för 2 timmar för att förstå vetenskapen bakom den.
- Vet inte ens vad reddit är.
- Håller inte koll på hans dagar.
- Och trots att jag började månader före honom är han 3 månader före mig på rena dagar.
- Säker, mycket mer social (han var mycket mindre social än jag, mycket mindre självsäker, etc), datum, bra betyg. -
- För närvarande på dag 90 och gå ut med en tjej i filmen.
Min åsikt: Om du är något som jag slutar PMO och Nofap. Att ständigt komma till den här suben kan verka som "motivation" men sann motivation kommer inte från inlägg som läses på Nofap. Det kommer inifrån, önskan att förändras. Motivation från Nofap är enligt min mening tillfällig och kan få dig till dag 20 max. Att ständigt komma på nofap påminner dig själv om att du har ett beroende och så småningom kommer att leda till återfall. -Så antingen begränsa din NF-användning eller sluta NF hela vägen. -Sluta besatt över dagar, nofap-filosofier, vetenskap, framgångshistorier, återfallshistorier, JAG FÅR FLICKAN-berättelserna.
Mitt förslag är att göra som min vän - om du är ny gör så mycket forskning som behövs för att övertyga dig själv om porr är ditt problem. - Om inte nytt, begränsa åtminstone nofap eller avsluta allt tillsammans.
Sluta fokusera på Nofap och andra människors erfarenhet. Fokusera på dig själv och din egen upplevelse.
förtydliganden: Jag tycker inte att Nofap är dåligt men jag tror att en måttlig användning av den är okej. Men om du är som jag och spenderar 1 timme per dag på Nofap finns det ett problem.
LINK - Den framgångsrika vägen till Nofap är det inte.
by SoundShotz
;