Depression, PTSD, mild paranoia förbättras alla.

Man, jag skulle vilja säga "DETTA ÄR LIVET!!!" och få alla att hoppa på tåget och stoppa en mikrofon i ansiktet på mig, men jag är inte Donald Trump. Jag är inte på reddit så mycket längre, så jag kommer på frågor när jag kan.

Jag har dock detta att säga.

  1. Jag trodde bara att jag skulle komma hit en gång. Och det kom när jag bestämde mig för att göra det. Fyra år av försök innan dess.
  2. Jag ändrade mig först när jag insåg och omfamnade värdet av något annat än PMO, något annat än NOFAP (man kan inte omfamna 'inte-något'). Jesus Kristus är anledningen till det. Någon som dog för mig och lever inom mig är mer än någon annan någonsin har gjort. Och det är mer intressant, mytiskt, uråldrigt, mystiskt, kärleksfullt OCH VERKLIGT än något annat som finns där ute. Jag skulle inte kunna göra det utan hans kärlek. Man talar om superkrafter; väldigt få känner till det övernaturliga.
  3. Svagheten i mina knän är borta. Det är något ovanligt. Jag är inte heller trött hela tiden längre. Det som är roligt är att mycket grejer från psykisk ohälsa också försvinner. Det är inte bara för att jag inte fappar. Det är mycket annat istället. Mindfulness. Helig ande. Att vara modig att känna saker och möta människor och ställa frågor istället för att anta och gömma sig eller attackera. Men beroende producerar beteenden som liknar personlighetsstörningar. Det finns en riktigt cool artikel av Miguel Ruis Costa som kopplar psykopatologi till PMO. I mitt fall har arbetet med Gud och att göra andra saker än självsex och fantasier hjälpt min PTSD att bli svagare. Jag är optimistisk om att det försvinner ju modigare jag blir av att möta föremål av rädsla, särskilt mina antaganden och mitt eget beteende. Paranoia och svår depression börjar också försvinna. Jag var lindrigt schizofren med borderline och narcissistisk personlighetsstörning också. Jag hittar inte på det. De botades i sina djupaste delar av Gud, men att vakna upp ur de vanliga sätten att tänka som dessa förhållanden skapar har varit riktigt smärtsamt och skrämmande. Men de är nödvändiga. Jag har gjort många misstag också, och gömt och sprungit och gjort samma gamla antaganden och attacker och sarkasm istället för sann uppriktighet, så ta inte detta som någon som är "perfekt" eller "all där" . Jag är inte. Jag är bara ärlig om ideal.
  4. Mitt liv är lite stormigt just nu. Byte av jobb, karriärutforskning, flytande sand runt mig med vänner och ex-familj, och mycket oro för framtiden. Det hjälper att vara tacksam för det jag har. Och något intressant som jag gick igenom igår, en fullständig kvävning av rädsla som kröp runt mig, var en tacksamhet över att jag kunde känna skräcken, istället för att gömma mig för den eller fly från den. Det gör livet så mycket mer intressant.
  5. Jag tänker inte prata om att vara mer attraktiv för kvinnor. Jag var en av killarna som ville sluta med PMO bara för en fru (= legaliserat sex), eller i hemlighet för daybang. Sedan jag slutade med PMO har jag hållit kvinnor upp till samma standarder som män, och jag har upptäckt att många kvinnor med hemska karaktärer åker förbi med män bara för att de är sexuellt attraktiva. En man som värdesätter sin sperma (sin styrka, sina framtida barn och en massa näringsrika vitaminer) kommer inte att slösa bort det på någon som kanske ser söt ut men är ett glupande monster inuti.
  6. Mitt inre barn återuppstår efter 20 års död. Det är tack vare Gud, men att inte ha något beroende i mitt liv betyder att jag KOMMER att känna mina känslor, och KOMMER att tänka mina tankar. Det finns inga distraktioner. Att skära av internet, telefoner (TV är borta) och andra distraktioner från livet är avgörande för att hitta vad det är jag är och vilken gåva Gud har gett mig att ge till världen och ge.
  7. Som sagt, jag är fortfarande ingen superman. Jag är förmodligen fortfarande i flatline, med små luftskurar emellan som en kaskelot som kommer upp för syre. Men överlag är banan ut och bort.
  8. Identitetsförändring är avgörande. Man måste sluta med PMO, men fullt stopp kräver ett identitetsbyte från att vara missbrukare till att leva ett fritt liv. Det händer bara om man verkligen är fri, och jag tror att friheten ligger i Kristus. Men identitetsbyte innebär att tänkandet går från "Åh skit, jag hoppas att jag inte onanerar idag!" till ”Jag behöver inte onanera längre. Jag brukade behöva det. Men det gör jag inte längre. Jag är tacksam för vad jag har att hålla fast vid nu (istället för min ****).”

LINK - 7 månader i, AMA

by F85x