Det har gått två hela år sedan jag upptäckte att porr var orsaken till min ED, och det har varit två år av en jävla mental kamp angående min sexualitet och att komma överens med vad jag behövde göra, hur jag skulle övervinna mina vanor.
Jag har gått igenom stadier av depression och allvarliga tvivel hos mig själv och det var inte vackert, mina första försök på NoFap gjorde att jag var självmordsbenägen, inget skämt! Mina försök att förlora min oskuld var förödmjukande och skickade mig ner i en spiral av negativt tänkande och tvivlande på mig själv, att träffa en terapeut hjälpte mig ur det även om jag aldrig riktigt avslöjade för henne hela omfattningen av min ED-orsak. Från och med då kom jag överens med mänskligt beteende och gjorde helt enkelt mitt bästa. Vi är inte perfekta, vi misslyckas, vi snubblar, vi gör misstag, vi spricker under press, vi återställer, men det viktiga är att fortsätta, att inte ge upp och fortsätta att sträva efter att förbättra oss själva för resultaten är definitivt värda det!
Det tog mig ett år sedan jag började med Nofap innan jag försökte ha sex igen med en kvinna, och jag misslyckades totalt. Det var en känslomässig magstöt, "Hur länge?!" Jag frågade mig själv, sanningen är hur lång tid det än tar! Jag var inte 100% trogen NoFap det första året, fan jag är ännu mindre trogen nu, så jag blev inte helt chockad men jag kände att jag borde ha producerat mer resultat för mina ansträngningar. Efter den där natten i universitetsduscharna med den underbara polska hembiträdet (Fantastiskt hur jag inte kunde få till det!) lovade jag mig själv att jag skulle gå hårt igen och nå mitt mål oavsett vad.
Ett tag gick jag igenom samma känslor och känslor igen som speglade föregående år, jag blev väldigt låg och fristående från de runt omkring mig, jag knuffade till och med bort en tjej som gav mig sin tid och uppmärksamhet och blev kär i fel person och förföljde henne i flera månader samtidigt som jag ifrågasatte om jag skulle kunna kliva upp till tallriken när det är dags igen men jag kom till en återvändsgränd. Det var helt enkelt inte det bästa kapitlet i mitt liv.
Sedan kom ett tecken på hopp, jag tog med en kompis på picknick och det slutade med att vi gjorde det i baksätet i bilen. Det hände till slut, hur smidigt som helst, det var en underbar känsla, en personlig livsprestation. Jag åkte till Spanien nästa dag och njöt av en fantastisk semester med vetskap om vad jag äntligen kan, jag behöver inte längre dra mig för att ta det till nästa steg med tjejer.
Det tog en månad innan jag träffade en ny tjej och slog 3:e basen, bara det gick inte så smidigt som jag hade trott. Jag slutförde handlingen men... snubblade ett par gånger. Det var en påminnelse, jag kämpar fortfarande i samma strid, en god natt förvandlade mig inte till en gud, jag är fortfarande i processen! under sommaren umgicks jag med några tjejer inklusive min gamla vän, den polska hembiträdet, alla med olika grader av framgång, ibland kunde jag gå flera rundor, ibland kämpade jag för att bara uppnå en.
Och det är min poäng, det hela är en lång process, det kommer att ta mycket mer arbete och ansträngning att skriva över år av onanering till hardcore porr, ibland mer än hardcore, vi har alla varit där :l Jag njuter just nu av en ny relation med en underbar tjej som jag träffade på jobbet och jag ser fram emot att tillbringa veckan med henne (föräldrar är utanför stan :P)
Med tiden kommer du att upptäcka hur du kan kringgå dina vanor och till och med din prestation i sovrummet (eller baksätet), vissa positioner fungerar för mig, andra dödar bara stämningen. och var inte rädd för att ta ett piller då och då, gjorde underverk första gången jag provade det, bara gör det inte regelbundet! Precis som porr har det också långtidseffekter.
Och det var allt jag ville dela med er idag. NoFap har inte ens tänkt på mig på ett helt år, allt jag gjorde var att fortsätta arbeta runt mina drifter och vanor efter bästa förmåga utan att slå mig själv varje gång jag gav efter för en minuts porr eller fick återfall ett par gånger i veckan . Lita på mig att du kommer att ha några svåra tider när du står emot den mänskliga naturen, sex finns överallt och vi handlar om det men lite lidande nu kommer att löna sig längre fram så håll dig till det oavsett vad och förvänta dig att snubbla.
Mitt enda stora råd för att komma igenom är att HÅLL DIG SIG UPPTAGAD!!! Jag kan inte betona detta tillräckligt många människor, när jag jobbar, med vänner, på gymmet, kör bil, spelar, äter etc. Mitt sinne är inte i närheten av porr, som att det egentligen inte går att ifrågasätta logiken, gör något!! Jag har just nu mitt sommarlov och har svårt att kontrollera mig själv med all ledig tid jag har suttit framför min bärbara dator, även med en flickvän! Jag är faktiskt mer kåt nu än jag är singel så kampen är verklig just nu.
Och för de av er som kämpar för att locka tjejer eller helt enkelt är rädda för att misslyckas, var det inte. Lättare sagt än gjort men ju mer du är runt tjejer desto bättre. Jag jobbar med säkerhet på en nattklubb så jag har tur i den meningen, att prata med slumpmässiga tjejer regelbundet bygger självförtroende och det kan göras på många andra ställen. Och det finns bara ett sätt att testa dina framsteg.
Och gravitationen hjälper!
LINK - 2 års framsteg. NoFap fungerar!
by Mavaron666
;