Mina skäl för att göra NoFap:
- ED med partner
- Beroendeframkallande personlighet/beroende av PMO
- Förbättra självkontrollen
- Öka glädjen av andra aktiviteter
Mina regler:
- Ingen porr
- Ingen onani
Observerade effekter:
- Ingen mer ED med partner. Det är otroligt lätt för mig att bli hård nu och jag är också mycket känsligare och känner fler förnimmelser.
- Djupare röst. Jag har märkt att jag känner mig mer jordad och talar från en mer självsäker synvinkel nu när jag inte PMO.
- Flickvän är glad, jag är öppen med henne om NoFap och hon är väldigt stöttande.
- Jag är mer motiverad i mitt träningspass. Jag fick nyligen mitt blåa bälte i brasiliansk Jiu Jitsu och jag har blivit mer motiverad med mina lyft.
Det var allt för nu. Bara ett snabbt inlägg om att jag fyller 50 dagar idag. Min längsta serie hittills var cirka 95 dagar. Så jag jobbar på att komma tillbaka till det.
LINK - 50-dagrapporten
by Transcend
;
