Man hör det hela tiden från flera källor att onani är hälsosamt och de har rätt, men ordet "måttlighet" följer vanligtvis inte med. Jag växte upp i en värld av gratis porr till hands och låt mig säga att livet var bra.
Har du en dålig dag på jobbet eller skolan? Porr finns där när jag kommer hem. Deprimerad? Porr kommer att muntra upp mig. Har du svårt att hantera en tuff situation? Porr. Avvisad av den där tjejen du gillar? Porr. Huvudvärk? Porr. Känner du dig hemsk efter att ha ätit som en idiot? Porr...Porr...Porr...Porr...Porr...Porr.
Efter ett tag av att ha tittat på porr och onanerat den 2-5 gånger om dagen i flera år blir det en del av din dagliga rutin, du tänker bara inte på det som något som kan vara skadligt. Det blir du, det definierar dig, det formar din personlighet, vare sig du vet det eller inte.
Jag var en otrolig pessimist, en "jag hatar människor" typ av kille. Den typen av kille som verkligen trodde att han hade världens sämsta tur och inte kunde göra något för att förändra det. Jag skulle ständigt använda frasen "Jag känner mig fast". Jag hade några flickvänner, men kom att reta upp kvinnor och kunde verkligen inte berätta för någon varför. Jag skulle se ner på dem, tro att jag var smartare än alla kvinnor jag träffade, och värst av allt se på dem som sexuella föremål och inget mer.
Hur hände det här? Jag brukade titta på en vacker kvinna och blev nervös och upprymd samtidigt som jag märkte hennes skönhet, hennes leende, hennes skratt, hennes röst och hennes uppträdande. Det var borta, allt jag märkte nu var att jag undrar om jag kan se hennes stringtrosa eller om jag kan hitta en porrstjärna som liknar henne?
På mina resor på internet kom jag på något sätt (ingen ordlek) på en video, en Ted Talk märkt "det stora porrexperimentet". Av en slump såg jag den, utan tvekan trodde att den skulle leda till någon form av porr att titta på. Istället var det en man som diskuterade effekterna som internetporr har på din hjärna och hur att stoppa kan vara enormt fördelaktigt för ditt liv.
Så baserat på råden från videon bläddrade jag i nofap som är en samling människor som slutar med "PMO" (Porr, Onani, Orgasm). Så efter att ha läst ett antal inspirerande inlägg sa jag vad fan, jag ska ge det ett försök.
Så nästa natt där låg jag i min säng runt 11:30 med min bärbara dator öppen, jag gick igenom mina vanliga sajter som och Politico och tänkte inte på något speciellt. Sedan slog det mig och det slog mig hårt, det är inte meningen att jag ska gå över till min favoritporrsajt, jag slutar. Låt mig berätta för dig att de två första dagarna liknar att sluta med en drog, jag är inte rolig, det är JÄVLA svårt och du inser äntligen att du har ett allvarligt beroende av denna handling att onanera till internetporr. Inte bara att onanera och inte bara titta på porr, det är kombinationen av de två som skapar denna bedövande känsla medan alla problem du tror att du har i ditt liv försvinner för en kort stund.
På den 4:e dagen hade jag kommit på att jag kunde övervinna detta och jag trodde att det skulle förändra mitt liv, för om jag ska vara ärlig kunde jag äntligen märka att jag var en slags kukhuvud och ingen gillar en kukhuvud. En kille som bara alltid verkar arg utan anledning och hatar världen.
Efter 10 dagar kommer dessa 5 saker jag märkte att göra dig till en konverterare om du tror att detta kan vara ett problem och vill ha en anledning att sluta.
Kvinnor blev vackra igen och blev viktiga för mig igen. När du är beroende av porr och onani som jag var, börjar du liksom vara okej med att inte vara med kvinnor, inte bygga relationer med dem. Väl efter 10 dagar började jag märka skönhet igen; ögon, lukt, känsel, attityd, kroppsspråk och så vidare och så vidare. Att objektifiera kvinnor är porr, det är allt det är, det handlar om manlig dominans och att ge efter för det. När det väl lämnar din hjärna märker du det och du märker att något så enkelt som en fånig konversation med en kvinna kan vara en vacker och tillfredsställande sak.
2. Quick Mind: märkte att ditt sinne kan arbeta mycket snabbare när det inte är dimmigt med porr och onanidis. Konversationer med människor flyter mycket bättre och folk kommer att märka och kommentera det. Hastigheten med vilken din hjärna bearbetar information ökar till en punkt där att läsa en hel bok eller avsluta ett arbetsprojekt inte verkar vara jobbigt längre.
3. Självförtroende: går genom taket. Du känner dig helt enkelt inte nere i soptippen längre och din energi kommer att öka. Jag började bry mig igen om kläderna jag bar. Jag började bry mig generellt om hur jag såg ut. Kvinnor märkte att det blev ganska lätt för mig att be en slumpmässig tjej ut och starta en konversation med dem. Inte bara med kvinnor kommer ditt självförtroende i ditt arbete, skola etc. att skjuta i höjden.
4. Sexuell prestation förbättras: Varje partner du kan få kontakt med och ta med dig hem kommer att märka din nyfunna uppmärksamhet på de minsta detaljerna. Och du kommer att ha noll problem med libido, de minsta sakerna kommer att sätta igång dig och det är en fantastisk känsla.
5. Du kommer att hitta en ny nivå av kreativitet och vill generellt bli en bättre människa. — Jag spelar gitarr och mitt fokus är sådant nu att jag kan lära mig och skapa i snabb takt. Inte bara det, utan musik i allmänhet låter bara otroligt för mig nu. Jag märker små saker när jag tittar på filmer som jag har sett hundra gånger som jag aldrig gjort förut. Den största fördelen är att känna att du behöver göra något varje dag för att göra ditt liv bättre och hjälpa andra som du älskar på alla möjliga sätt.
Så det är det, det är ingen hemlighet, tusentals människor gör det och du kan läsa deras berättelser och de otroliga fördelarna som jag inte ens nämnde, för att bara nämna 5 är lite galet, men det är en början.
Jag har slutat räkna dagarna, jag är någonstans i hundra nu och dessa förmåner är nu tiodubbla. Det är inte för alla, men om sättet jag beskrev mig själv tidigare liknar dig kan det vara en anledning till det även om du tror att det inte är det. Det är upp till dig att resa dig upp och göra något åt det och äntligen börja leva det liv du vet att du kan.
LINK - Hur jag slutade onanera på internetporno och hur det förändrade mitt liv
by uchaya
;
