Jag har försökt och misslyckats i två år: Jag har omvandlat mig djupt.

Det första och viktigaste du bör ta från det här inlägget är detta: Jag har förmodligen misslyckats fler gånger än vad du har försökt. Jag har försökt och misslyckats i två år, och först nu har jag uppnått en 90-dagarsserie. Jag brukade fapp runt 8-10 gånger per dag, när jag vaknade, före och efter jobbet och när jag gick och la mig. Jag var en allvarlig missbrukare, och jag har övervunnit detta och älskar mig själv för det.

Tro inte att du inte kan återhämta dig, eller att tillfälligt misslyckande måste överlämnas till.

Under hela detta misslyckande lärde jag mig små förändringar i tankesätt längs vägen, läkte och blev en bättre och bättre människa.

Förändringar jag har märkt hos mig själv:

  1. Jag är MYCKET kåtare. Men jag känner inte den lusten och vill onanera eller titta på porr längre. Jag vill knulla någon. Framsteg. Dessutom kommunicerar jag väldigt lätt en sexuell känsla nu och kan lätt förföra utan förföriska ord, mest genom fysisk beröring och ögonkontakt.
  2. Jag kommer efter livet. Uppenbarligen är det lättare att lyckas med denna strävan om du tar bort dig själv från fap-zoner och distraherar dig själv med produktivitet.
  3. Jag har förvandlat mig djupt, jag har blivit en fantastisk skidåkare, munspelsspelare och håller på att lära mig att hoppa fallskärm, vilket så småningom kommer att göra det möjligt för mig att resa jorden runt och arbeta i olika fallzoner.

Strategier

  1. Gå ut ur fap-zonen. Det finns specifika platser där du kan och inte kan fapp. Ibland är det lika enkelt att vinna detta som att flytta själv.
  2. Gå upp ur sängen. När du vaknar kommer dina testosteronnivåer att vara högst, och du kommer att vara mysig och (förmodligen) mest benägen att misslyckas. Detta är en förlängning av den första strategin, men är så farlig att den måste nämnas specifikt.
  3. Har riktiga hobbyer. Nej, att surfa på internet och spela tv-spel räknas absolut inte. Bli involverad i en sport, ett musikinstrument, lite hantverk, helvete, bygg ett gäng legostrukturer och starta en blogg. Men gör något som gör DIG till en bättre och mer intressant person (och mer värd drömkvinnan som du kanske förbereder dig för). Vissa människor slutar lära sig/växa vid 18 års ålder och överlämnar sig till ett mediokert liv och mediokra relationer. Andra växer för alltid och överträffar alla.

Jag hoppas att detta hjälper er.

LINK - 90-dagrapporten

by YetzirahToAhssiah