Mindre social ångest, Njut av pratstund, Lättare att omfamna konflikter och utmaningar

vikt.adsg_.jpg

Först och främst tycker jag att den här typen av inlägg är motiverande och inspirerande. Det bekräftar att det jag gör är bra för mig och för många män och kvinnor där ute. För det andra, jag är just nu inne på min längsta rad för 2016. Jag registrerade mig för en standard omstart och jag går starkt! Slutligen, när det gäller fördelarna som jag ser, finner jag mig själv:

  1. Har mindre social ångest och inte har svårt att få och behålla ögonkontakt. På något sätt välkomnar folk mig också på något sätt lättare.
  2. Jag tycker att det är lättare att anamma konflikter och utmaningar. Jag arbetar i ett stressigt område och det verkar som att jag är mindre upprörd när jag möter utmaningar. Jag omfamnar dem faktiskt! Till exempel, jag är tänkt att gå på en dejt idag men min dejt flöt ut på mig. Jag skulle ha varit nedtryckt och slö hela dagen men jag verkar nästan få den här överflödsinställningen om kvinnor nu.
  3. Jag samlar på dofter och jag har faktiskt lagt märke till nyare toner på de dofter som jag äger. Jag kan känna dofter i en djupare bemärkelse.
  4. Jag tycker att småprat är roligt. Jag brukade verkligen hata småprat och nu tycker jag om att dela små berättelser med människor jag bara träffar slumpmässigt.
  5. Jag känner mig starkare på gymmet. Jag försöker faktiskt gå ner lite i vikt och det verkar som att jag behåller min styrka bra trots att jag har ett kaloriunderskott!

Dessa är bara de få som är mycket anmärkningsvärda från min sida. Jag vet att många skulle hävda att vissa av dessa kan vara placeboeffekter men jag bryr mig verkligen inte. Beslutet jag tog och fortsätter att sträva efter skapar förändringar i mig som jag har velat ha länge.

Vissa människor kan också slå den här gruppen men jag tycker att det är fantastiskt att dela dina erfarenheter med likasinnade och stödja varandra i denna strävan.

Var starka bröder och systrar! Ha en bra helg och tack för all hjälp på min resa!

LINK - Fördelar med NoFap i mitt perspektiv

by Långtand25