NoFap botade min spelberoende utan att jag ens märkte det

Så en liten bakgrundshistoria om mig: innan jag bestämde mig för att börja den här resan var jag din typiska socialt besvärliga, spelberoende förhalare. Jag var en av de killarna som faktiskt hade fantastiska betyg på gymnasiet och blev fulla av sig själva när de kom till college.

I nästan ett och ett halvt år gick jag till klass men lyssnade knappt eftersom jag var för fokuserad på hur många matcher av League of Legends jag skulle kunna spela den kvällen. Sen skulle proven komma och jag skulle försöka lära mig i princip allt kvällen innan. Mina betyg skulle uppenbarligen ta en törn av det och jag lovar mig själv att börja plugga tidigare till nästa tenta. Prokrastinering trodde annorlunda. Lite idiotiskt skit överlag.

Lägg till det faktum att jag skulle använda vilken ursäkt som helst för att springa iväg under de där sällsynta studietillfällena, så får du den eländiga skiten jag har varit i nästan två år.

Sedan kommer denna sub. Jag hade hört talas om det förut, men aldrig brytt mig om att titta på det, tills jag blev riktigt uttråkad av att surfa på Reddit på min telefon klockan 2 en natt. Jag hade känt mig skitbra de senaste dagarna, så jag bestämde mig för ”Hej, jag ska prova det, vad kan gå fel”.

Nåväl, efter bara 15 dagar har det gått allt annat än fel. Motivationen jag fick av att läsa denna subs toppinlägg fick mig att:

-Be en tjej ut för första gången i mitt liv. Visst var det förmodligen den mest besvärliga situation jag någonsin varit i, och jag fick avslag, men jag gjorde det ändå.

-Börja plugga på allvar. Jag kan nu lätt jobba i 3 timmar utan att känna mig trött alls. På helgerna går jag till och med så långt som 5 timmars non-stop läxor.

-Börja träna. Jag tränar för närvarande ett 40 minuters löpbandsträning dagligen (min siluett är redan ganska vältränad, allt jag verkligen behöver är lite muskelmassa och bättre konditionsträning) och kanske börjar gå till det här gymmet inte så långt från min högskola.

-Börja ta kalldusch, vanligtvis efter mitt träningspass. Det här är lite nyare, jag har bara gjort det två gånger hittills. Jag blev nästan avkyld första gången men bestämde mig bara för att säga "fuck it" innan jag gick in. Som någon som är van vid att ta 15+ minuter varma ångande duschar varje dag, trodde jag aldrig att jag skulle kunna rengöra mig själv så snabbt och effektivt innan du provar detta. Jag upptäckte också att det var mycket bättre än en varm efter träning, eftersom mina muskler återhämtar sig mycket snabbare nu.

Så igår, när jag höll på att plugga klart till fysikprovet jag ska ha imorgon, insåg jag plötsligt att jag inte hade spelat en enda match i League den senaste veckan. Jag bestämde mig för att öppna klienten, men när jag skulle logga in insåg jag också att jag inte ens var villig att spela längre, eftersom det kändes extremt meningslöst jämfört med alla andra saker jag gjorde. Jag hade precis tappat intresset för spelet jag varit beroende av de senaste 2 åren... utan att ens märka det.

Jag vet att en del av er kommer att tycka att 15 dagar inte är så mycket och de förändringar jag har gjort hittills är inte så extraordinära. Men för mig är det här ganska stort, och jag är fortfarande lite osäker på att jag kunde förändra så mycket bara genom att läsa den här suben och slumpmässigt bestämma mig för att prova den.

Nu hoppas jag att jag kan hålla igång streaken så länge som möjligt. Jag har ärligt talat inte haft några problem med att inte få återfall hittills, och det kan bero på att jag bara är alldeles för upptagen med viktiga saker för att ens tänka på porr och onani.

Sammantaget förväntade jag mig inte mycket av den här suben, och det slutade med att den blåste bort alla mina förväntningar. Tack, / R / NoFap , för att jag gjorde mig till en bättre människa :D.

LINK - NoFap botade min spelberoende utan att jag ens märkte det

by TheEggRoller