Nu har jag absolut inga problem att uttrycka mina tankar framför 200-300-personer

speaker.123.png

Snart 6 månader! Inte riktigt entusiastisk över det, för jag har varit i en flatline nästan hela tiden. Men på senare tid har jag känt lovande ögonblick att den flata linjen kan vara på väg att ta slut. Jag börjar sakta smaka på frukterna.

Ja, nästan 6 månaders flatlining på monkmode – du läste det rätt. Det är en jäkla resa och jag är medveten om att det kan avskräcka många människor. Jag såg nyligen en användare som inte trodde att någon hade en 35 dagar lång flatline. Det kan vara mycket värre och det kommer förmodligen att vara mycket värre än bara 35 dagar.

t. en PMO-missbrukare på 10 år

Okej okej. Jag vet att du klickade på detta för att du vill veta om fördelarna jag har upplevt. Även om det har varit en känslomässig stagnation de senaste 6 månaderna, har jag noterat feedbacken som har kommit till mig. Min sociala ångest finns nu bara i friska doser (som i nästan obefintlig). På grund av mitt jobb måste jag interagera med massor av människor och jag har absolut inga problem med att prata och uttrycka mina tankar inför 200-300 personer – det här kommer från en kille som brukade svettas sig torr och slå mentalt fel inför 20 personer inte ett år sedan. Förtroendet för hur jag går, pratar och hur jag bär mig runt och förtroendet för mina tankar och övertygelser har varit den viktigaste spelaren på denna resa.

Allt detta självförtroende har drastiskt förändrat hur människor behandlar mig och hur de agerar runt mig. Det är som om jag tar med en ny sorts aura till rummet. Aldrig i mitt liv har folk sagt till mig att de ser upp till mig, men under de senaste 3 månaderna har jag fått det här runt 10 gånger. Som jag sa – sättet jag bär mig runt på och sättet jag uttrycker mig på har förändrats drastiskt. Jag är faktiskt säker nu, jag tror på mig själv, på de saker jag gör och det märks.

Jag har också upplevt många fysiska förändringar (kroppsvikt, ansiktshår, tonfall etc) men jag är ganska skeptisk till det om det har något med noPMO-ing att göra.

Jag ska dela med mig av en liten hemlighet. Det bästa jag någonsin har känt i mitt liv var när jag var på en 45 dagars digital detox. Tycker du att det är svårt att sluta med PMO? Jag måste säga att att leva utan internet (eller med en extremt måttlig användning av internet) känns ganska omöjlig att göra, men jag tror att det är där de VERKLIGA fördelarna (eller om man vill kalla dem "superkraft") ligger. Som sagt, jag föreslår att du kollar in subreddit som är dedikerad till detta - www.reddit.com/r/nosurf

LINK - Dag 170 monkmode

By UgundoKrotimo