Jag har kommit till 90 dagar 🙂 Min utmaning är att komma till 120 dagar, så jag är nästan där! Den senaste månaden har jag gjort några fantastiska framsteg, den viktigaste, jag triggas inte längre av sexiga bilder jag hittar när jag bläddrar i andra saker.
Ja, jag gillar dem, och tänder mig också lite, men jag känner inte lusten att fapp längre. Uppmaningar brukar komma när jag är stressad med mina pappersarbete men jag kommer över dem. Jag brukade PMO för att släppa spänningen i min vardag, så detta är normalt. Men dessa drifter är lättare att övervinna varje dag 🙂 Jag har bemästrat mina frestelser.
NoFap är inte mitt i mitt liv. Jag använder det som ett verktyg, och ett sådant verktyg gav mig styrkan att vara engagerad i min personliga utveckling. Sedan jag började har jag förändrat många saker i mitt liv:
- Jag tränar varje dag nu, jag trodde aldrig att jag skulle kunna fortsätta engagera mig, men jag har gjort det här de senaste 2 månaderna. Jag kommer snabbt i form.
- Jag har ätit hälsosamt i 90 dagar! Har redan gått ner 8.5 kg och ser mycket bättre ut.
- Jag minskade mitt beroende med kaffe. Ibland dricker jag det, men sällan, kanske när jag inte sovit tillräckligt, och inte mer än en samma dag.
- Min syn på sex har förändrats mycket, och sex med min flickvän har blivit mer och mer fantastiskt under de senaste månaderna. Vi är närmare än någonsin.
- Jag känner mig mer självsäker och möter stressiga situationer med mer lugn än tidigare.
Det här är superkrafterna jag har utvecklat. Till de som börjar kan jag bara ge följande råd: Gör den här utmaningen till ett vapen, använd den som ett verktyg för att skapa den bästa versionen av er själva som den här världen någonsin har sett. Var inte besatt av att inte fappa medan du väntar på att superkrafterna ska dyka upp. Det kommer inte att hända. Gör något annat, gör något nytt. Utmana dig själv, förbättra dig själv, bli herre över ditt liv, dina passioner, din kropp och din själ.
Du kan göra det.
LINK - 90 dagrapport
by Anekoi
;
