Social ångest fullständigt jävla borta

Jag lärde mig först om NoFap och provade det för ungefär 5 månader sedan. Jag kunde hålla det borta i ungefär en och en halv vecka eller så innan jag hoppade av och gick tillbaka till min vanliga dagliga PMO-vana. Det var inte förrän jag skulle säga om mitten av oktober-ish som jag startade NoFap igen och verkligen tog det på allvar.

Jag vet inte vad som klickade i mig, men sedan dess har jag äntligen börjat acceptera att jag hade problem med porr och aktivt velat göra något åt ​​mitt jävla mentala tillstånd.

Det har varit ganska svårt att göra, och jag har inte kunnat släppa onani helt, men jag har inte sett en enda pixel porr sedan jag startade det här igen. Och jag måste bara säga, wow. Alla dessa "superkrafter" som alla påstår sig ha när de anpassar sig till livet utan PMO? Det är jävla äkta.

Jag har kämpat med social ångest sedan jag var ungefär 13 år gammal, vilket var då jag började titta på mycket porr. Jag var med en kvinnlig vän till mig en hektisk fredagskväll förra veckan och hängde avslappnat på ett torg när jag märkte hur jävla minskat min sociala ångest nu. Vanligtvis när jag går ut offentligt och måste stå i kö, eller vänta på min mat vid restraunts, blir jag riktigt orolig av någon anledning och känner att alla tittar på mig. Vet inte varför, det är precis som jag har varit.

Det här var helt jävla borta medan jag gick runt på det här proppfulla stället, det kändes som om jag var en jävla människa igen. Jag kände att jag var en del av den här skaran, och att jag började känna mig normal och en del av samhället igen.

Jag föll nästan in i går kväll och fick en stark lust att PMO igen, men sedan insåg jag-

Jag vill inte att denna fantastiska känsla av nyfunnet självförtroende och normalitet ska försvinna. Jag gillar att vara en del av de andra runt omkring mig igen, snarare än att bara känna att jag iakttar andra på avstånd. Så jag ska lägga bort den här äckliga skiten som gör mig till en skurk och lämna den bakom mig i mitt förflutna. Ge aldrig upp mina fapstronautkollegor. För utan er skulle jag inte ha hittat detta nya ljus i mitt liv.

LINK - 2 månaders fältrapport. Ge fan inte upp.

by FrogFam