Framgång! svåra PIED härdad efter 5 månader av pornofree och nofap.

Gjorde en släng för detta, men jag vill bara tacka samhället för hjälpen och stödet. Den 1 maj 2017 var min första dag gratis på flera år. Jag började med porr när jag var runt 14 och började MO ännu yngre än så. Jag visste att 3 månaders porrfri inte skulle räcka för mig. Tittade på porr i timmar i taget varannan dag.

Jag fick inte morgonved eller slumpmässiga urbenar. När jag träffade en tjej tidigare i år var jag helt död där nere. Det var riktigt pinsamt och jag skyllde på alkoholen. (obs: Jag har haft sex tidigare i sena tonåren och början av 20-talet men hade ett par års torrperiod av kraftig porrberusning)

Jag gjorde en del efterforskningar och kom över denna subreddit och yourbrainonporn. Jag blev ärligt chockad, jag hade ingen aning om att porr kunde ge dig ED. wtfff. Så det var tillräckligt med motivation för mig att sluta med porr för gott. Så de sista dagarna i april gick jag igenom reddit och filtrerade varenda porrsubreddit. (helvete, det finns tusentals). Det är verkligen tråkigt hur mycket porr som konsumeras på den här sidan och vilka effekter det har på människor. Får mig att undra hur många andra som är på samma plats. Jag förstörde min externa hårddisk på 500gb eller porr.

Jag ångrade det i början, men nu ångrar jag det verkligen inte. En annan sak jag gjorde var att sätta min dator i ett öppet område utanför mitt rum så att jag skulle bli mindre frestad att titta på porr. Jag begränsade verkligen min datortid och vid ett tillfälle slutade jag bara använda allt tillsammans. Om du läser det här och har problem med att sluta med porr skulle jag rekommendera att du slutar använda datorn helt och hållet. Kanske ta ut en del som hårddisken eller ta bort ett ackord så att datorn inte kan köra längre. Göm den och sätt sedan tillbaka den efter att du har återställt/startat om ditt sinne.

Utan att min dator suger upp större delen av min dag hade jag mycket fritid så jag fick några nya hobbyer. Som att laga mat, trädgårdsarbete, paddla kajak, gå till gymmet, cykla, vara mer social och många fler. 1:a månaden var jobbigast, men jag tog mig igenom den och efter det gick det mycket lättare. Mina nya hobbyer höll mig sysselsatt och gjorde det mycket mer hanterbart. Jag gjorde MO en gång under den första månaden. Det var inte värt det. Men jag gjorde aldrig PMO under dessa 5 månader och kommer aldrig att PMO igen.

Snabbspola framåt till nu; Jag fick en GF för första gången på flera år. Det skulle definitivt inte ha hänt om jag var inne i mitt hus och tittade på porr i timmar. Jag kunde faktiskt ha sex den här veckan utan problem. Min ED är borta, men jag kan säga att jag fortfarande läker.

Hur som helst tack för att du läste, jag ville bara dela en framgångssaga och tacka samhället för hjälpen och stödet. Jag vill att folk ska veta att DU KAN SLÅ DET HÄR. Om detta hjälper till att motivera ens en person att övervinna detta taskiga missbruk kommer jag att vara glad.

LINK - Framgång! allvarlig PIED botad efter 5 månaders porrfri och nofap.

by 50230421