Jag trodde aldrig att jag skulle nå den här siffran. Det har varit en intressant upplevelse. Jag har haft några riktigt nära samtal, förlorat en inledande relation i grunden på grund av porr ED (se tidigare inlägg om du är nyfiken) och lärt mig mycket om mig själv och vad jag behöver för att fortsätta hålla mig ren. Jag har en nattlig andakt (jag är kristen) som jag läser, min telefon meddelar mig 5 gånger om dagen med skrift och jag har tränat mig på att börja sjunga (i mitt huvud) en gudstjänstsång om jag känner mig frestad.
Det största jag har lärt mig från de senaste 100 dagarna är att det här är ett maraton, inte en sprint. Jag måste vara beredd på att bekämpa ett återfall VARJE DAG, och det gör du också! Bli inte bekväm med din framgång. Jag har också lärt mig att jag sätter tjejer på en piedestal. Jag ser nästan alla kvinnor som delar en ömsesidig attraktion med mig som "perfekt" eftersom jag inte är det. Som att hon ska/kan rädda mig. Jag trycker på för fysisk interaktion i ett försök att vara normal när fysisk interaktion med en kvinna verkligen inte är lika stimulerande som porr för min hjärna just nu (igen, se mitt senaste inlägg för info). Jag måste vara tålmodig, alert och vara mig själv, mitt riktiga jag och inte den där skuggan som gillar att PMO.
Innerst inne vet jag att en kvinna en dag kommer att älska mig, stötta mig och acceptera mig men jag kan inte förvänta mig att "henne" ska bli nästa tjej jag tar på dejt. När det är rätt kommer det att hända och tills dess borde jag få vara med i resten av mitt liv och inte stressa det. Min hjärna återställs fortfarande, som ett resultat av detta måste jag fortsätta att vara vaksam i mitt försvar och aggressiv i min inställning till det jag tillåter mig själv att se. Jag har börjat ändra inte bara var jag går online utan vilka filmer/program jag tittar på och vilken musik jag lyssnar på också. Om jag inte är på gymmet lyssnar jag inte på något intensivt, deprimerande, aggressivt eller mörkt.
Sista tanke; De första dagarna är de värsta, det är de verkligen! driva igenom dem med all viljestyrka du kan uppbåda. Skaffa en vän du kan lita på och dela din kamp! Det hjälpte mig oerhört mycket att ha en vän jag kan vara ärlig med. Tro inte på dina egna lögner! Du vet de. Det är värt det att börja dejta! Du är värd att dejta! Hitta någon du tycker om, ta mod till dig och gå ut för att ha roligt. Även om mitt senaste 3 veckors förhållande misslyckades, kändes det fantastiskt att ha en kvinna som vill ha mitt sällskap!
LINK - 100 dagar rent…..wow (en reflektion).
by odstane
;
