Jag ska försöka hålla detta kort och koncist. Har inte gjort någon fap på ett tag nu men hade aldrig kunnat komma förbi ungefär 15 dagar eller så. I somras lyckades jag på något sätt ta mig förbi den muren och komma till 60 dagar, sedan till 77. Jag tänkte nu bara tillbaka på förändringarna i mitt liv sedan dess och även om jag inte kan dra ett orsak-verkan-förhållande till nofap, Jag är säker på att det nästan är direkt på grund av det. Så här är de:
- Har gått ner 15 kilo fett, ser bättre ut än jag någonsin sett ut
- Äta och laga hälsosamt varje dag
- Slutade slösa tid på YouTube, etc. Istället tittar jag bara på pedagogiska (träning, historia, vetenskap, etc.) eller utvecklande saker
- Mycket mer motiverad, fokuserad och energisk hela vägen
- Mer självsäker och kan hålla ögonkontakt
- Utan att gå in på så mycket personliga detaljer, TONS mer uppmärksamhet från kvinnor
- Fixade långvariga sömnschemaproblem och började träna meditation
… allt på en sommar. Det har varit fantastiska killar, inga planer på att gå tillbaka någonsin.
LINK - Mina resultat i sommar (Spoilers: Amazing)
;
