Det är nästan ett år på den här webbplatsen. Min längsta sträcka hade varit 163 dagar, som jag tappade på grund av alltför förtroende. I år har jag återkommit ca. 4 eller 5 gånger, kan vara mindre.
Jag kommer direkt till fördelar, eftersom det kommer att hjälpa andra på resan.
1) Flickor är mer lockade och även du uppskattar dem mer. Det här är faktiskt en hög motivator. Eftersom tjejerna du trodde var ligor borta, är de nå nu.
2) Klarhet
3) Förtroende
4) Du känner mer kontroll över dig själv. Små saker påverkar dig inte mycket.
5) Du känner dig mer levande. Det kan också bero på att jag ger lite tid till yoga.
6) Hårfallet har minskat.
7) Djupare röst. Manly Stuff ... 
För att vara seriös, även jag kan inte räkna fördelarna som är resultatet av min förändring av vanor inklusive nofap.
Nofap började när jag var nere på många sätt bestämde jag mig för att avsluta mitt jobb. Jag visste att det fanns många saker i mitt liv som behövde en förändring. Under denna fas snubblade jag också över den här sidan. Jag har hört talas om fördelarna med att inte svika, men det här samhället har en sparkstart, eftersom jag inte var i självstartsläge.
Det fanns massor av upp-och nedgångar under den här tiden, som att bli rånad på en gata, rädda ett liv och nästan dö under processen, vänner som visar sina sanna ansikten, hitta bra människor i processen, flytta till en ny stad och många saker om liv som jag inte kunde ha lärt mig, om det inte var på grund av denna fas.
Nu har en helt annan man tagits upp, eftersom han hade gömt sig länge. Tack alla för att du är en del av denna resa. Oavsett vad du ser den bästa versionen av dig själv, bara sikta på det. Hoppas ni stiger upp och lyser ...
En ny resa börjar nu ...
LINK - 2nd Tid 90 dagar
by Arc12
;