Tiden går så fort att jag inte ens insåg igår markerade exakt 6 månader! Mitt liv känns extraordinärt och jag är så glad.
Jag kommer att försöka hålla det här inlägget kort, även om jag känner att jag kunde skriva en kort roman om alla sätt jag ser på livet annorlunda idag och hur mycket att ta bort porr från mitt liv har gjort för mig.
I ett mutterskal har jag mycket mer optimism, energi, lycka, tålamod, ambition, entusiasm och styrka. Jag har MINDRE ångest, depression, förskott, kritisera tankar och tvångsmässigt beteende.
För mig handlade det inte bara om att bara ta bort porr och inte göra några andra ändringar. Jag blev väldigt intresserad av att ta bort andra typer av högstimulering / låginsatsbeteende, som TV och socker etc. Jag bytte min mentalitet till hög ansträngning / måttlig stimulering (eller belöning). Jag tror att jag äntligen har kommit fram till att det att skit bara suger men du måste bara göra det. Vill du inte vakna tidigt och gå på det språnget? Det betyder att du borde. Vill du inte studera för det testet? Ja, gör det bara. Om du kan härda dig på många andra sätt blir det nästan enkelt att undvika porr. Du börjar se hur knullad det är och hur det håller dig tillbaka från din verkliga potential. Porr, socker, bingande TV, alla håller dig bara "bekväm" och tillväxten och kraften kommer från att vara obekväm och ändå lyckas.
Den bästa delen av hela denna historia är att jag är i ett förhållande som verkligen är tillfredsställande och jag känner att jag ärligt talat har skott på verklig kärlek och bara vill vara med henne, snarare än att ta henne för givet och gå av och fantisera om andra kvinnor i ett annat rum. Enligt min mening skapar det en så hög drivkraft för sexuell nyhet när du använder porr, vilket gör det nästan omöjligt att vara helt engagerad i en kvinna. Att ta bort porr kan göra dig så kär i den riktiga personen.
Om du är ny på denna resa, vet jag att det suger i början men är säker på stora förändringar och belöningar väntar på dig framåt. Jag välkomnar några frågor eller PM och jag önskar er allt bäst!
(Senaste extra anmärkning: Bra näring, sömn, motion och meditation och alla extremt hjälpsamma!)
[Ålder?] Tidig 30. Jag [sluta för att jag] tror att jag bara kände mig väldigt fångad av det, och jag insåg hur mycket det störde mig att kunna ha friska relationer. Jag hade ingen aning om hur negativitet det påverkar självvärde och självkänsla! Jag hatade ganska mycket det mesta då jag använde och aldrig visste varför
LINK - Sex månader!
;