6 månader - PIED och DE botade. Mitt liv har gjort en 180.

Först och främst vill jag tacka den här gruppen för allt stöd och kärlek den ger. Denna subreddit är verkligen den bästa av alla subreddits eftersom vi alla kämpar för en gemensam sak,

Senast jag fappade var den 5 maj 2019 och det är säkert att säga att mitt liv bokstavligen har gått över 180. Att bokstavligen börja med detta var mitt livs bästa beslut och det är säkert att säga att jag aldrig kommer tillbaka. Jag brukade fapp två gånger om dagen och nu känner jag mig stolt över att säga att jag inte har fappat sedan 6 månader och jag lovar att aldrig göra det igen. Jag blir inte ens sugen längre! Här är några fördelar jag fick av det; –

1) Sex blir fantastiskt igen för vissa, medan för andra blir sex bättre än porr för första gången. Om du är bekant med känslan av att bröstkorgen bultar, hjärtklappning, det vattnas i munnen och att hela kroppen värms upp för att du började skriva på din favoritporrsajt. Föreställ dig sedan att det händer bara för att en tjej tog av sig tröjan framför dig. Det är så sex ska inte vara porr.

2) Ökad energi och testosteronnivåer. Efter bara en vecka utan fapping höjer din hjärna testosteronnivåerna med upp till 45 %.

3) Verklig libido. Inte bullshit sug efter porr/sex/intimitet. Detta betyder i princip att när du är med en tjej kommer du att vilja ha kontakt med henne och ha sex på en annan nivå, istället för att bara vilja ha ett meningslöst one-night stand utan hänsyn till tjejen efteråt.

4) Självförtroende, eller att inte längre gissa allt du säger eller gör runt andra människor. Detta inkluderar att kunna försvara dina åsikter i ett argument, obehagliga kommentarer som folk kan göra kommer inte att störa dig så mycket, och en känsla av att du kan vara en del av något och ge det lika värde, till exempel en gruppuppgift på college eller en karriär där du arbetar med ett team.

5) Njutningen av de små sakerna i livet kommer tillbaka. Människor upplever ofta ett förnyat intresse för vissa fritidsintressen, musik, mat, ETC... Dessutom finner människor ofta att de saktar ner för att njuta av saker i livet som solnedgångar eller bara ta en hund på en promenad.

6) Självkontroll (jag gillar att se den här som en indirekt fördel med NoFap). Att gå på en framgångsrik serie har många stora utmaningar på vägen som intensiva cravings, flatline eller ett tomrum där porr brukade vara. Genom att övervinna detta bygger vi disciplin och stärker faktiskt den prefrontala cortex i våra hjärnor. Den här delen av vår hjärna är ansvarig för att säga nej när en enorm drift slår till, eller påminna dig om konsekvenserna av vissa handlingar.

7) Att INTE se vackra kvinnor och omedelbart tänka på att ha sex med dem. När de flesta av de vackra kvinnorna du ser dagligen är på en skärm och har sex, då är allt du ser hos kvinnor potentialen för sex innan du faktiskt lär känna dem. Detta kallas sexuell betingning. När du närmar dig en kvinna med detta tänkesätt, då har du i princip bara handikappat dig själv och någon god chans att dejta nämnda kvinna.

8) Glöm porrinducerad ED, fördröjd utlösning och för tidig utlösning. Om inte detta har hänt dig, tänk dig att äntligen få sex med en fantastisk tjej, kanske till och med för första gången. Och du kan inte ens få upp den. Efterdyningarna av detta är känslomässigt omskakande för båda de inblandade. Tjejen kanske tycker att hon är oattraktiv eller inte tillräckligt bra, och killen känner sig värdelös som man för att inte kunna göra den mest grundläggande delen av den mänskliga naturen. Efter en lyckad omstart försvinner dock dessa problem, och det blir lite lättare att behaga en kvinna.

9) Mental klarhet eller minskad hjärndimma. De flesta rapporterar en massiv ökning av minne och kognitiv funktion. Till exempel att kunna få en berättelse att flyta, förmågan att hålla fokus under ett samtal eller när du jobbar på ditt jobb/högskola och att göra bättre val utifrån konsekvenser.

Efter en lyckad omstart, bli inte förvånad om du tycker att du är mer optimistisk om allt. Snälla, snälla, misshandla inte dig själv om du återfaller det tog mig mer än ett år att nå detta stadium också.

Jag kommer gärna att prata med alla som för närvarande kämpar eller bara har börjat detta eftersom jag vet hur det känns och jag vill verkligen ge tillbaka till samhället som förändrade mitt liv så om du har något som du skulle vilja veta eller bara vill ha någon att prata med, jag är alla öron.

Lycka till allihopa

LINK - 6 månaders nofap. Här är några av fördelarna: -

by skolsucksass2