Låt mig dela några fördelar. Mindre ångest, mer självförtroende, mer motiverade till skolarbete. Lättare att vakna på morgonen, mindre hjärndimma. Engagera mer i konversation.
Om du inte ser fördelar betyder det vanligtvis att du aldrig har haft problem till att börja med.
[Helgerna är grova] Prova att ta en promenad offentligt eller något som min kille.
[Jag är 14.
[Varför NoFap?] Inte riktigt prata med många människor. Jag var trött på att vara en introvert.
LINK - 90 dagar !!!!!!
By jay2004h
;
