90 DAYS … Jag tror det inte! Det är svårt att tro att så mycket tid har gått utan den dagliga vanan som förstörde mig ...
Det hela började för tre år sedan när jag först provade MO. Det visade sig konstigt. I P såg jag olika typer av målningar som jag inte gillade till en början. Det var hemskt att titta på hur skådespelarna sköt könsorganen på olika platser. Äcklig. Men efter att ha studerat mer detaljerat fick jag vana att titta på dessa videor. Jag gjorde inte MO. Så tre månader gick.
Men vid en tidpunkt såg min mormor anständiga ord i webbläsarförfrågningar. Sedan fanns det en dator i huset som min mormor och jag använde. Och när hon såg dessa sökfrågor började hon ställa mig många frågor: "Varför tittar du på det här ?!", "Och jag litade på dig!". Det var synd. Jag blev förbjuden att använda Internet i en vecka.
När jag kunde besöka Internet igen försvann önskan att se P. Men jag glömde att säga att förutom P var jag fortfarande engagerad i MO. Dessa två saker kunde inte förenas. Jag använde min fantasi. Efter ytterligare tre månader med klasser började jag märka trötthet. På semester runt omkring hade alla kul, men inte jag. Omedelbart efter klasserna försämrades stämningen.
Jag förstod att orsaken ligger just i detta. Dagarna gick och vanan ville inte dra sig tillbaka. Jag hoppades att hon själv skulle passera eller jag blir uttråkad. Men nej. Att förstå faran med en sådan ockupation - kampen började. Det gjordes ständigt försök att stanna i minst tre dagar. Det var revolter och revolutioner. Jag ville inte stå ut med min ståndpunkt. Jag blev lugnad av inlägg som skrev om fördelarna med MO, om skadan av avhållsamhet. Men i mitt hjärta visste jag att en sådan övning inte skulle leda till gott. Jag fick många återfall. Jag kunde inte hålla mer än en vecka.
Men en gång bestämde jag mig för att sluta och avsluta detta en gång för alla. Började ett starkt försvar mot MO. Men tidsfristen var bara två veckor. Jag avgick mig själv och lovade mig att inte göra detta även på viktiga dagar (helgdagar, tentor) Ja, påverkan stoppades, men inte så länge. Jag ville fortfarande. Jag beslutade till och med att genomföra en sådan ritual varannan dag. Det blev bara värre.
Fortfarande berättade mina vänner ständigt vulgära skämt. Det irriterade mig bara. En myte har också visat sig att om du håller på i en månad utan detta, kommer du att bli av med denna dåliga vana. Men ett halvt år hände ingenting. Den maximala perioden var mindre än två veckor.
Och slutligen bestämde jag mig för att försöka avstå minst 21 dagar. Det var svårt, men jag gjorde det. Utan stora svårigheter bröts barriären. Och ja, efter 21 dagar är vanan mindre smärtsam. Men jag skadade mig själv, vilket jag senare ångrade. Livet har blivit grått, ointressant. Veckeabstinens - det maximala resultatet. Dessutom hjälpte MO mig att glömma problem. Men jag kände mig beroende. Dagar och månader gick. Ingenting hjälpte. Jag avgick och gjorde det nästan dagligen. Jag hittade vackra tjejer (utan P) och fantaserade olika bilder.
Och så, i december 2018, kastades MO-vanan ut under en hel månad. Jag plågades av fantasier, det var svårt, men tålamod övervann det. Men det mest intressanta började i början av 2019. Det var natt, jag låg i sängen. För mig började vulgära tankar klättra. Pinen började. Det verkade för mig att om jag inte återkommer skulle jag tappa medvetandet. På ett mirakulöst sätt lyckades fly. Men några dagar senare inträffade ett återfall. Det var synd.
Men när jag hittade Nofap-gemenskapen förändrades mitt liv. Först var det allt obegripligt, men sedan började jag svara på människor som också kämpar med det här problemet. Ja, det var ett återfall och tittar på P. Men tredje gången eliminerades problemet. Jag bestämde mig för att avsluta det efter tre års kamp. På väggen var en påminnelse om att du behöver slåss och inte ge upp. Det hjälpte mig att övervinna svårigheter genom att undertrycka önskan. Ibland stöter erotiska bilder på mig och stöter på, men det är ingen mening att ägna särskild uppmärksamhet åt dem.
Slutligen frihet ...
Ledsen för felen om du hittade dem.
LINK - 90 dagar. 3 års kamp
;