Jag är en ganska blyg person och att berätta för en tjej som jag tycker om henne är nästan omöjlig för mig
Sedan 18 år har jag aldrig riktigt sagt till en tjej att jag gillar henne och att slösa bort möjligheter och när du slår varje dag tappar du intresset för tjejer som du vet
Jag har gjort min största sträcka hittills (43 dagar) de senaste dagarna och sagt till tjejen att jag är intresserad av henne och att jag tycker att hon är attraktiv och hon sa till mig att hon tänkte detsamma
Det kanske verkar inget annat än för mig bara det symboliska att säga till en tjej är enormt och jag tror att ingen klump har verkligen hjälpt mig.
Jag gick också från ingen sport före min sträcka (nästan ingen sport) för att köra min första 19 miles / 30 km igår.
Jag planerade faktiskt att delta i ett maraton i sommar och det är inte så mycket att ge mig den extra energin.
Tack killar för alla dina inlägg som hållit mig motiverad. Ser fram emot min 60-dagar 👍
Tyvärr engelska inte min huvudsakliga
Var och en upplever det inte på något annat sätt men för mig är fördelarna:
- mer energi
- Du gillar mer de små sakerna (det beror på hypersensibiliseringen av dopamin & co-receptorer som du mycket stimulerar under fap) Dessa 2 är de viktigaste fördelarna när det gäller fysiologisk
På ett mer andligt sätt
- Mer självkänsla
- Det faktum att du inte klämmer in låter dig inget annat val än att försöka prata med någon (hoppa i havet och du kommer att uppleva färdigheter som du inte ens övervägde tidigare)
Nofap ser till att du är mer dynamisk, det är säkert eftersom du har extra energi
Om talfrågan, oroa dig inte, du måste bara träna. Jag tror att det bara är en färdighet du måste utveckla och kanske nofap hjälper dig och förstärker dig men kom ihåg att det är att träna främst en födda en bra talare!
LINK - Berättade en tjej jag gillar henne
By D0umex
;
