Jag är 20. Symtomen var bara att jag gjorde det för ofta. Det tog över för mycket av mitt liv och varje gång jag gjorde det kände jag mig helt enkelt. Jag känner också att det bidrog till min blyghet. Jag ville bevisa för mig själv att jag inte var beroende, men jag fortsatte att återfalla så jag var tydligt, vilket jag inte gillade. Jag använde det som ett läkemedel. Nu känner jag mig mer fri och mitt självförtroende verkar bli bättre. Att hitta riktiga kvinnor mer naturligt attraktiva igen är en annan bonus. Lycka till med det kompis.
Efter år och år av försök har jag äntligen gjort det! 90 dagar färdiga. På vilket sätt? Till att börja med bytte jag till en hälsosam kost som jag tror inte hjälpte till. När du väl har introducerat en bra vana verkar andra följa. Du börjar känna dig frisk och som ett resultat lyckligare med dig själv och vill se till att det fortsätter och utvecklas till andra delar av ditt liv.
Vad jag skulle säga är: 1. Ge aldrig upp, du kommer att lyckas så småningom. Jag har försökt nå 90 dagar i ungefär 6 år nu och det är första gången jag någonsin lyckas. Hålla ut! 2. Försök ta reda på vad som får dig att klappa och försök att ta itu med det *. Ofta är orsaken till missbruket rotad i någon form av inre sorg. Jag personligen led av en sjukdom och tog massor av läkemedel som fick mig att aldrig känna mig frisk, vilket gjorde mig ibland ganska eländig. Jag använde fapping som en flykt. Lyckligtvis hittade jag en online-community som hade behandlat sjukdomen med diet. Jag gick över till en hälsosam kost och mina symtom försvann så småningom utan att använda medicin (detta var en lång process, men väl värt det!) Nu känner jag mig frisk och glad och vill att det ska hålla. Jag låter inte porr förstöra denna känsla av sant välbefinnande. * Jag inser att detta är mycket lättare sagt än gjort. Försök allt du kan.
Du KAN göra det, oavsett hur lång tid det tar. Du kan! Jag är ett bevis på det. Efter varje återfall bara fortsätta bugga på. 🙂
LINK - 90 dagar !!
By CMI247
;
