Ålder 21 - Skapades med en tjej för första gången, flydde från "friendzone"

Utan tvekan känner jag att jag är en helt annan person än jag var innan jag började min resa.

Jag är mer självsäker och mer motiverad, jag har inte avslått en enda möjlighet att umgås med människor under de senaste 100 dagarna.

Jag vet inte vad som gjorde tricket, men jag slapp från vänzonen.

Jag har blivit bättre på självdisciplin.

Jag kan inte säga att mina 100 dagar har varit felfria. runt dag 90 började jag kika och falla tillbaka i gamla hus, men jag rörde aldrig på mig själv och jag planerar aldrig att göra det i framtiden, enligt min mening är det inte längre ett alternativ.

Jag är 21 år gammal och jungfru, och runt dag 93 slog jag ut med en tjej för första gången, en tjej som jag har haft förälskelse i ett år, för 3 månader sedan kunde jag aldrig ha föreställt mig att det skulle någonsin hända, kanske det mest värdefulla jag har uppnått är en känsla av självvärde.

Jag känner nu att jag kan bli lycklig och att jag också kan förtjänar bra saker.

Att bli av med mitt PMO-beroende fick mig att inse några av problemen i mitt liv, och hur lätt jag kunde bli av med dem, den tid jag kunde ha spenderat i mitt sovrum använde jag istället på att lösa några av mina problem.

Mina fördelar som jag har känt inkluderar:

  • Förbättrad självvärde.
    Förbättrad självförtroende.
    Bättre självbestämning.
    Mer motivation.
    Jag känner mig mer attraktiv (jag tappade lite vikt, var aldrig fet men jag hade knubbiga kinder)
    Ökat fokus (Den första månaden läste jag en riktig bok för första gången i mitt liv)

Det är inte bara fördelar utan nackdelen inkluderar:
Ingen enkel fly från tristess
mindre fri dopamin
Jag får spontana erektioner från de minsta sakerna.

Profferna överväger långt nackdelarna!

Mina tips för att nå 100 dagar är:

  1. Delta i NoFap-gemenskapen genom att läsa och kommentera andra inlägg från folket eller lägga upp dig själv om du har något att dela.

  2. Kalla duschar och gå ut.

  3. Häng med människor (kan vara online)

  4. Kom ihåg vad dina skäl för att göra det är.

LINK - 100 dagar, vad jag har lärt mig.

By snyftar1