Jag har framgångsrikt gjort det 90 dagar i NoFap Normal Mode.
Jag är för närvarande 21 år gammal, och det här är det längsta jag någonsin har gått utan att jagar sedan jag upptäckte onani vid 11 års ålder.
Att vara ständigt omgiven av teknik sedan en ung ålder tog det inte lång tid innan jag snubblade på min första porrsida. Jag var ungefär 6 år vid den tiden.
Jag blev så småningom skälld av mina föräldrar för mitt beteende, men jag upptäckte hur jag kunde rensa sökhistoriken runt 11 års ålder, vilket är samma år som jag upptäckte onani.
Efter det förändrades mitt liv drastiskt. Eftersom jag var så ung och omogen, märkte jag aldrig hur negativt detta beteende påverkade mig, förrän det började förstöra relationen jag hade med min gymnasium.
För ungefär två år sedan upptäckte jag NoFap. Sedan dess har jag haft perioder då jag skulle delta i NoFap och perioder då jag skulle njuta av mitt beroende.
Min längsta sträcka innan detta var cirka 60 dagar.
Allt jag verkligen kan berätta för människor som strävar efter att nå detta mål är detta;
Ge inte upp. Det tog mig två år att äntligen nå 2 dagar, detta inkluderar perioder av apati, självhat och allmän depression.
Jag upplevde otaliga återställningar, var och en gjorde mig starkare.
De första dagarna är alltid de svåraste, men jag har upptäckt att om du kan komma till tio dagar så kan du göra det till 10.
På 10: e dagen i NoFap toppar ditt testosteron, och med detta kommer du att uppleva ett självförtroende, vilket för mig alltid var tillräckligt för att fortsätta.
Stora fördelar: Ökat förtroende med minst 200%
Ökad självkärlek med minst 400%
Ökad empati, jag är inte längre okänslig för vad det innebär att vara människa.
Ökad energi
Ökad kraft i gymmet
Mer frekventa och starkare erektioner
Mer nöje när du har sex
Wayyy mer kreativ. Jag är en musikartist som har arbetat med att överföra min sexuella energi till min konst.
Ökad kärlek till andra.
Det bästa tipset jag kan ge dig är detta;
Rör bara inte din kuk.
LINK - Dag 90 slutförd
By darkwavexx
;
