Ålder 21 - Återhämta sig från det söta giftet

Som du kan se idag har jag nått ett märke på 48 dagar hårt läge.

För att ge en historia av pmo, jag har sett porr från min klass 4, jag skulle ha varit som 12 eller 13 den tiden, och jag började mo från 14 års ålder, sedan dess var det inget stopp.

Frekvensen av pmo fortsatte att öka, vilket ökar greppet om våra dumma okunniga hjärnor,
Jag brukade känna mig skyldig de tidigare åren efter mo men de senaste två åren försvann också den känslan.

Det är väldigt viktigt att inse att porr bedövar vår känsla av sak eftersom dopaminhastigheten som vi får efter pmo är så underhållande att alla andra känslor som är betydligt mindre i dopaminnivåer inte blir mycket underhållna av våra hjärnor.

Jag var på den punkt där jag bokstavligen skulle vänta med att komma hem och göra pmo, den verkliga världen kändes som en börda, allt var lätt i porr, du är kontrollen, du bestämmer saker som ska hända, etc.

Allt detta orsakade riktigt dumma saker, dåliga saker i min hjärna gillade könsförvirring, incest och vad inte,
Jag hatar verkligen mitt tidigare självblick på de saker jag tänkte och tittade på.

Men att gå på den här vägen på nofap har varit lite lätt på grund av låsning, annars skulle jag ha varit i min lägenhet och gjort samma skitiga saker, nu är jag med mina föräldrar, så det hjälper (om du vill ha det) , plus att jag håller på med att de pratar med dem som hjälper dem och sådana saker, så jag känner mig mycket kopplad till dem och den verkliga världen.

Prata nu om fördelarna / förändringarna jag ser i mig själv:
1) Jag har börjat se många drömmar av alla slag, som varje gång jag sover eller tar en liten tupplur, har jag en dröm av alla slag.

2) Jag har haft 3 kvällar hittills, mitt sätt att hantera dem är att gå upp byta byxor, somna igen, vi vet alla hur bra det känns att sova efter mo

3) Jag skulle inte säga att jag inte har sexuella tankar, jag har många av dem och jag försöker omfamna dem, jag vet inte om det är bra eller inte, hur som helst.

4) Sovplatserna är djupare och du vaknar energisk oavsett om du sov under ett mindre antal timmar.

5) Att tänka på porr skapar nu en motbjudande känsla i mitt sinne, idk varför men det hjälper mig :)

6) Jag har en riktigt söt flickvän, så nu skickar jag inte hela tiden sms till henne, tidigare brukade jag bara sluta sexting, vi pratar om memes eller sexuella saker men vet att jag tar dem väldigt ytligt eller du kan säga humoristiskt.

7) Den viktigaste fördelen som jag tror är när någon skit inträffar, jag försöker inte lindra det med porr, jag måste möta det, få en skällande då må dåligt men inte onanera, och det är verkligen viktigt för om du pmo då kommer du aldrig att inse ditt misstag, du lär dig bara att leva med det.
Se allt du gör, göm dig inte bakom någonting eller någon annan.

Till slut visste jag inte att det skulle bli så långt, ledsen för det.
Hur som helst, allas resa är annorlunda så jämför inte som varför jag inte känner det här som den andra killen känner, håll dig stark, ge det lite tid.

Slutligen var det som alltid hjälpte mig under denna korta tid på 48 dagar

Jag tänkte att även om den här nofap-saken inte ger mig någon nytta, kommer jag fortfarande att framstå som en person med mycket större viljestyrka och disciplin, jag vet att jag har kontroll över min hjärna och fan jag är inte en slav till något beroende.

Tack,
Lycka till

LÄNK återhämtar sig från det söta giftet (pmo)

By [e-postskyddad]