Som du kan se idag har jag nått 48 dagars hårdläge.
För att ge en historia av pmo, jag har sett porr från min årskurs 4, jag skulle ha varit som 12 eller 13 den gången, och jag började mo från 14 års ålder, sedan dess var det ingen stopp.
Frekvensen av pmo fortsatte att öka, vilket ökade dets grepp om våra dumma okunniga hjärnor,
Jag brukade känna skuld under de tidigare åren efter mo men under de senaste två åren försvann också den känslan.
Det är verkligen viktigt att inse att porr dövar vår känsla av saker eftersom dopaminrushen som vi får efter pmo är så underhållande att alla andra känslor som är betydligt lägre i dopaminnivåer inte blir mycket underhållna av våra hjärnor.
Jag var på den punkt där jag bokstavligen skulle vänta med att komma hem och göra pmo, den verkliga världen kändes som en börda, allt var lätt i porr, du är kontrollören, du bestämmer saker som ska hända, etc.
Allt detta orsakade riktigt dumma saker, dåliga saker i min hjärna gillade könsförvirring, incest och vad inte,
Jag hatar verkligen mitt tidigare jag när jag ser tillbaka på sakerna jag tänkte och tittade på.
Men att gå på den här vägen på nofap har varit lite lätt på grund av låsningen, annars skulle jag ha varit i min lägenhet och gjort samma taskiga saker, nu är jag hos mina föräldrar, så det hjälper (om du vill) Plus att jag är upptagen med att de pratar med dem och hjälper dem och sådana saker, så jag känner mig mycket kopplad till dem och den verkliga världen.
Nu pratar jag om fördelarna/förändringarna jag ser hos mig själv:
1) Jag har börjat se många drömmar av alla slag, som varje gång jag sover eller tar en liten tupplur, har jag en dröm av alla slag.
2) Jag har haft 3 nätter fram till nu, mitt sätt att hantera dem är att gå upp byta byxor, somna om, vi vet alla hur bra det känns att sova efter mån
3)Jag skulle inte säga att jag inte har sexuella tankar, jag har många av dem och jag försöker omfamna dem, jag vet inte om det är bra eller inte, i alla fall.
4) Sömnarna är djupare och du vaknar energisk oavsett om du sovit ett mindre antal timmar.
5) Att tänka på porr nu skapar en äcklig känsla i mitt sinne, förstår varför men det hjälper mig 
6)Jag har en riktigt söt flickvän, så nu skickar jag inte sms till henne hela tiden, tidigare brukade jag bara komma runt sexting, vi pratar om memes eller sexuella saker men vet att jag tar dem väldigt ytligt eller du kan säga humoristiskt.
7) Den viktigaste fördelen som jag tror är när det händer något skit, jag försöker inte underlätta det med porr, jag måste inse det, få en skäll och sedan må dåligt men inte onanera, och det är verkligen viktigt för om du pmo då, du kommer aldrig att inse ditt misstag, du kommer bara lära dig att leva med det.
Möta allt du gör, gömma dig inte bakom någonting eller någon.
Till slut visste jag inte att det här skulle ta så lång tid, förlåt för det.
Hur som helst är allas resa olika så jämför inte med varför jag inte känner det här som den andra killen känner, Stay Strong, Ge det lite tid.
Till sist var det som alltid hjälpte mig under denna korta tid på 48 dagar
Jag trodde att även om den här nofap-grejen inte ger mig någon nytta, kommer jag fortfarande att framstå som en person med mycket större viljestyrka och disciplin, jag kommer att veta att jag har kontroll över min hjärna och fan, ja, jag är inte en slav till något beroende.
Tack,
Lycka till
LINK återhämta sig från det söta giftet (pmo)
By Zeus@1234
;
