Killar, jag vet att ni kan göra det. Jag gjorde! Och jag var beroende av PMO i 7 år. Nu fantiserar jag nästan aldrig. Dessutom är kvinnor mycket vackrare nu. Jag ser naturlig skönhet medan jag tidigare såg på kvinnor som om de vore föremål.
Man 21. 90 dagar, ingen PMO, ingen kantning, massor av våta drömmar. Eftersom jag äntligen kom till 90 dagar, tänkte jag att jag skulle dela med mig av hur jag tog mig igenom min största trigger: badrummet.
- Varje gång du går in i badrummet, vet i förväg exakt varför du ens går in där. Exempel: ”Okej, jag går in här för att kissa, det är allt. In och ut.
- Inga telefoner! (förutom regel #3)
- Jag spelar väldigt hög gospelmusik när jag är i duschen. (sidonot, jag duschar inte för att jag hatar kylan som jag hatar pmo.)
- Rör inte din penna! Städa snabbt, kissa snabbt, bajs snabbt, dröja inte.
Lycka!
LINK 90 DAGAR! (Hur jag erövrade badrummet)
By drydenjoss
;
