22 år, student / reporter, bor med en asexuell flickvän eller fyra år och räknar. Lärande på NoFap sedan 2016. Så idag är dagen min sträcka nådde 200 dagar! Jag har inte klättrat sedan februari och jag har lärt mig två saker som du också behöver veta. Två saker som arbetade för mig, och kanske inte fungerar för dig, men här är de:
Glöm utmaningen. Du är här för att göra en förändring, eller hur? Om utmaningen på 90 dagar verkar omöjlig, glöm bara dagarna. Det är en "NoFap-livsstil" du är ute efter, ett liv där du kontrollerar dig själv, känner dina känslor och inte ryggar när svåra tider anländer. Tänk på en influensa till exempel. Du räknar inte aktivt de dagar det tar för dig att återhämta sig, eller hur? Det finns inga räknare. Och när sjunker febern vanligtvis? När du sover. Enligt min mening är det samma sak med NoFap: låt det inte styra dig heller. Du har kontroll!
BEDÖM DINA ÅTGÄRDER. Du vill känna dig glad, eller hur? Gör då vad du gör bra i det långa loppet. Detta är viktigt. Var du kanske inte gillar att träna eller studera, du kommer att känna dig fantastisk efter ett tag, när du börjar märka de positiva förändringarna i din kropp och sinne. Jag fokuserar personligen på mina språkvetenskapliga studier och badar i den alltmer frysande sjön två gånger varje dag. Det började vara hemskt, men nu tycker jag om känslan av att bara göra något för att om jag får mig att må bra efteråt. Jag kan försäkra dig: Fapping gör det inte! Utvärdera dina handlingar, utmana dig själv och se förändringarna!
Jag känner mig mycket bättre nu. Jag är mer självsäker, jag kan le på folk, prata med både tjejer och killar. Jag klär mig snyggare och känner bara bra om att vara mig! Lycka till, varje enskild medlem i detta fantastiska samhälle! Vi ses snart på TRIPLE DIGITS, damer och herrar!
Om du har några frågor, eller behöver bara någon att prata med, var god att fråga! 🙂
LINK - 200 dagar NoFap-rapport, som bor med en asexuell flickvän. Två saker du behöver lära dig också!
by Uimari
;
