Jag startade NoFap för tre år sedan när jag var 19. Jag hade fappat sedan jag gick i 9: e klass nästan varje dag före sänggåendet och när jag var ensam i mitt lilla hus. Jag växte upp i en halvfattig miljö och världens stress och mitt liv lindrades genom slöhet som slog mig. Jag var £ 250 för min 5'9 ″ ram. Min hygien halkade, tänderna gulnade, sinnet dimmigt, livet stagnerade: Jag levde i depression.
Jag gick inte på college som alla andra eller de få vänner jag fick (jag tappade motivationen att umgås på grund av fapping och försummat uppmärksamhet från tjejer eftersom jag bara kunde slå i stället för att "slösa" tid med dem).
Jag var hemma och världen passerade mig. Procrastinating, alltför känslig, isolerar mig själv, går på robotläge, startar men slutar aldrig, etc. Jag misslyckades med mitt DMV-kunskapsprov två gånger och sjönk i förtvivlan. Jag ville ha det bra livet men var för lat för att gå efter det. När allt kommer omkring dör vi alla i slutet, eller hur? Jag gick från en student och levde till en D-student med depression.
Jag hittade NoFap när jag tittade på skäl till varför jag var så trött hela tiden. Det tog mig tre återfall men eftersom NoFap verkade så radikal (och ärligt talat som dum vetenskap), försökte jag det och fortsatte. Jag förväntade mig ingenting men jag hade inget att förlora.
Mitt liv har förändrats dramatiskt sedan den dagen, januari 11, 2015. Idag är mitt 3 års jubileum. På den tiden gjorde jag saker jag aldrig kunde ha utan NoFap.
Mina stora prestationer:
- Jag passerade lätt mitt DMV körningstest och kunskapstest vid mitt första försök och praktiskt taget den information som flydde till mig.
- Min sociala ångest och stress om allting utplånades inom 2-veckor NoFap. Jag kunde lätt se presidenten i ögat med tillförsikt om jag behövde det.
- Min ”vi kommer alla att dö och livet är skräp” mentalitet är borta. Jag kan hantera extremt stressande situationer med tydlighet, verklighet och självförtroende.
- Jag minns mitt förflutna och minnen som bleknade kom tillbaka till mig. Jag är nyfiken. Jag är smart.
- Jag sover 4.5 timmar om dagen och kan inte sova längre på grund av hur mycket energi jag har. Tidigare var det inte tillräckligt med 9 timmar per natt och jag hatade dagen. Jag studsar ur sängen nu och har perfekt klarhet de flesta dagar. Kvinnor och män komplimangerar min entusiasm.
- Jag väger en solid 155lbs. nu och träna 6 timmar i veckan och ha en bra kropp. Jag älskar att träna nu när jag gick före en kamp för mig.
- Jag kan ta kritik och känner inte lika mycket våld mot människor som ilska mig alls. Innan tidigare skulle någon vända mig vara anledning för mig att döda dem, men nu kan jag dra av mig dålig kritik.
- Jag avslutade en kodande bootcamp enkelt och jobbar i San Francisco som mjukvaruutvecklare som tjänar $ 101 XNUMX årslön. Innan NoFap kunde jag inte komma ihåg vad min frukost var från igår. På NoFap fastnade saker som jag lärde mig.
- Jag anlände i arméreserverna som jag alltid drömde, gjorde enkelt ett högt poäng och är för närvarande i det för 3 flera år när jag jobbar med min karriär.
- Jag är inte beroende av något alls alls. Jag gör allt i mått och har funnit en passion för arbete bra gjort nu i stället för Asa Akira eller för Pornhub.
- Jag tappade min oskuld och även om jag inte orgasmade i 2 år innan sex, jag hade en fantastisk tid och hon gjorde det också och jag varade länge på grund av mitt självförtroende. Min första gång varade i mer än 40 minuter på mitt första försök utan att jag kämpade. Kvinnor är inte slutet, alla är allt för mig. Jag värdesätter de goda och ser dem som människor.
- Jag har ett fantastiskt socialt liv. Kvinnor flörtar med mig ständigt på jobbet och runt mig. Jag kan få vem som helst att skratta utan att tänka på det och en kollega sa till mig förra veckan att människor runt omkring mig kallar mig "chefen" på grund av hur lugn, samlad, underhållande och vänlig jag är för alla. Jag anstränger mig inte ens för att mitt standardläge nu är det här.
- Jag är jag själv. Jag gör mig. Jag letar inte efter tillstånd eller studerar dagar i ett ämne. Jag ser till kloka och smarta människor men jag litar inte på "Åh, låt mig se om jag skulle göra detta och se om någon annan framgångsrik person gör det." Jag försöker inte efterlikna människor jag beundrar eller går igenom idiotiska "faser" längre. Jag är jag.
- Jag är nöjd med livet och vad jag har samtidigt som jag vill uppnå framgång samtidigt. Jag uppskattar allt. Mina "mörka tänkande" dagar är över.
- Jag kan titta på saker som är mer komplexa istället för det "svartvita" tänkande jag tänkte på medan jag slog.
- Jag är inte en pushover. Jag säger inte "Uh-yy-okay." till vad någon säger till mig att göra. Jag är självsäker och tar hand om mitt liv först. Mina prioriteringar är raka.
Det är bara några av de stora saker som hände mig. Jag kan känna igen. Lev igen. Tänk om. Innovera och uppfinna igen. Förbli jordad men ser mot himlen. Jag är 23 och kunde inte vara lyckligare.
Kom ihåg, om du tar något från detta till lev för det förflutna. Vad jag menar är att börja din dag eller ditt liv med avsikt: hur vill du komma ihåg idag när du kom till sängs på natten eller ett år framöver? Tyckte du om varje ögonblick? Arbetade du hårt? Stressade du lite? Lev så att du får bra minnen i framtiden. För att ha ett gott minne måste du leva ett bra nu! Lev idag och nu med mening och lycka så att när idag så småningom blir det förflutna, ser du tillbaka på det med glädje.
Sträva efter mål: utan dem betyder livet ingenting. Om du inte går framåt i någon aspekt av livet flyttar du bakåt. Ingenting i naturen stagnerar: allt försämras. Dina tänder kan vara i god form nu men om du inte gör det bibehålla dem ruttnar de långsamt. Din kropp, sinne, ekonomi och liv fungerar alla på samma sätt.
Omvänd konstruera ditt liv: Hur vill du komma ihåg dessa nästa dagar 4 veckor från nu? Då gör du det! Du vill väga mindre och se bättre ut. Bra. Gör saker under de kommande 4-veckorna som bara gör det. Vill du sluta vara en sjuk dummy och krypa vem som kuper puddar som jag gjorde eller cum på samma hand som en dag kommer att hålla sin egen pojke eller flicka eller husdjur hans framtida fru? Gör saker under de kommande 4 veckorna som inte leder till det.
Någon frågade en Navy Seal "Vad är en sak som människor lär sig för sent i livet?" Hans svar? "Allt är på dig."
Livet är allt på dig, Fapstronaut. Som miljonären Charlie Munger sa, i slutet av dagen, om vi lever tillräckligt länge, får vi alla det vi förtjänar. Ingen borsergeant, YouTube-video, motivationslåt, $ 8.99 Amazon-bok eller något kan göra att du gör något. Det kortaste avståndet mellan din dröm och att få den drömmen är en rak linje. Självdisciplin är allt på dig. Lev livet efter eget val. Pojkar ”måste”. Män väljer att. Välj att lyckas. Välj att vakna tidigt. Välj att arbeta hårt. Välj att träna. Älska slipan. Om du hatar livets grind hatar du livet. Älska det arbete du gör vad det än är och älska belöningen för det arbetet. Vakna upp varje dag bättre än dagen innan. Vi har alla ett liv.
Med Helen Kellers ord är livet antingen ett vågat äventyr eller ingenting alls.
LINK - NoFap Success Story: Hur mitt liv förändrats
By 4500mateo
;
