Bakgrund: Jag är 23 år, led av PIED i ungefär ett år och innan jag upptäckte NoFap i år var jag PMOing nästan dagligen sedan jag var ungefär 1.
Den här veckan uppnådde jag 50+ dagar utan PMO och går fortfarande starkt. Jag har lärt mig och fått mycket under min NoFap-resa hittills och planerar inte att återvända till mitt gamla jag. De största förändringarna jag märkte under de första veckorna av NoFap var hur mycket mer motiverad jag var att gå ut och träffa riktiga kvinnor. Det var ganska ironiskt, under de första par veckorna gick jag på några datum med den mest fantastiska tjejen som någonsin varit intresserad av mig. Inte för att röra mitt eget horn, men jag har aldrig varit en dålig snygg kille och har varit på att lyfta vikter i åtta konsekventa år nu. Jag hade bara aldrig många kvinnor närmade mig eller visat mycket intresse för mig de senaste åren när jag var vilse och beroende av PMO. Det var en handfull kvinnor som gjorde det, men de var inte min typ och jag tyckte dem inte var attraktiva (allt detta kommer att vara meningsfullt när det gäller min teori senare).
Så den här tjejen och jag träffades varenda helg de senaste 6 veckorna och för bara ett par veckor sedan åkte jag hem med henne efter en utekväll för att ha sex. Nu i det här skedet var jag nära 40 dagar av NoFap. Jag trodde att jag skulle ha varit mer än redo, eftersom jag tyckte att den här tjejen var väldigt attraktiv (10/10) och hade upplevt morgonträ varje morgon under de senaste 30 dagarna när jag vaknade. Lång historia kort, kön var inte så bra, kanske gick i 5-10 minuter, och mot slutet märkte jag att jag tappade stelheten i min erektion. Jag slutade inte, men jag tar fortfarande det som ett positivt eftersom jag fick uppleva hur det är att ha sex igen (senaste framgångsrika kön jag hade var för över 2 år sedan). Jag insåg bara att det skulle ta lite mer tid innan jag är helt läkt. Flickan och jag har slutat kommunicera på grund av att vi inte riktigt anslöt oss på en emotionell / personlig nivå, och för att hon är ett par år äldre vilket jag tror att vissa tjejer bryr sig om (jag personligen kunde inte skit om det finns ett par års skillnad i åldersskillnad). Jag kunde ha fallit tillbaka i en PMO-fälla efter denna hjärtklappning eftersom jag utvecklade känslor för henne senare och jag har tidigare märkt med mig själv att jag använde PMO för att undvika känslor, men jag valde att tacka henne (i min huvudet) och universum för att ge mig den upplevelsen som gjorde mig medveten om att jag är på rätt väg. Återigen tittade jag på det positiva och insåg vad denna NoFap-resa tog fram. Så länge jag stannar på den här vägen, kommer jag bara att få mer positiva upplevelser med kvinnor och lära mig massor om personlig tillväxt och hur man uppnår det hälsosammaste välbefinnandet för mig själv.
Vad jag lärde mig av den erfarenheten är att jag vet att det inte var en tillfällighet att den här tjejen 10/10 bestämde sig för att närma mig, som jag nämnde i första stycket, jag hade aldrig en attraktiv tjej som jag var intresserad av att närma mig eller avstå från signaler de senaste åren när jag var porrmissbrukare. Faktiskt! Jag hade känt den här tjejen i ett par år genom social sport och inte en gång närmade hon mig någonsin, tills jag ändrade min syn, avsikter och startade NoFap, hon började visa intresse.
Det var då allt klickade med mig och jag insåg att det finns mer i NoFap än att bara identifiera det som en livsstil eller beteendeförändring. Jag tror personligen att den positiva energi och avsikter du lägger ut i världen, universum kommer att hitta ett sätt att återbetala dig och återlämna liknande energi. Mycket av detta har att göra med kvantfysik, om du är intresserad rekommenderar jag starkt att du tittar på den.
NoFap gör det möjligt för män att äga och avge mer positiva och sammanhängande energivågor. Biologiskt genomgår din kropp och hjärna positiva förändringar när du är på NoFap, detta kan erkännas med bara en ökning av testosteronnivåerna och din önskan att uppnå mer givande och realistiska mål i livet (dejting, relationsmål etc.). Jämfört med att vara en Betahane och släppa en stor mängd av din energi genom att tappa och titta på pixlar som tappar värdefulla kemikalier från din hjärna och kropp. (Dessa kemikalier är värdefulla om du använder dem för att uppnå önskade mål).
Fördelar
- Mer energi
- Generellt sett lyckligare
- Inget mer hjärndimma
- Förbättrat minne
- Tjockare hår / mindre håravfall (När jag pmoade dagligen märkte jag att mitt hår blev fet och lätt föll ut, jag tror att det beror på den ökade stress och ångest som extrem PMO kan skapa).
- Mindre ångest
- Ökat självförtroende
- Ökad storlek i slapp penis
- Starkare erektioner / morgonträ varje dag
Råd
- Upptäck vad som motiverar dig och får dig att känna dig värderad, sträva efter den bästa versionen av dig själv, på det sättet blir det svårt för dig själv att någonsin återfalla eftersom du vet hur bra det känns att leva som din bästa version och du vill inte för att förstöra det.
- Använd kvinnor som motivation !!! Jag menar inte att sätta kvinnor på en piedestal, jag pratar om att sätta dig själv där ute och värdera dig själv tills du märker att kvinnor drar sig mot dig. När de väl har gjort det, använd detta som motivation för att ytterligare öka ditt självförtroende och förstå att NoFap verkligen drar positiv energi / upplevelser mot dig.
- En stor nyckel är att värdera kvinnor för vem de är också, de erbjuder så mycket för världen, de är bokstavligen livgivarna i den här världen. Se kvinnor som en av de största gåvorna universum har att erbjuda, de kan lära oss män mycket i livet, oavsett om vi tycker det eller inte, de kan. P *** porträtterar kvinnor som sårbara i ett negativt ljus och kan få män att förvandlas till glödlampor genom att objektivera dem.
- ägna mer tid åt större mål i livet (arbete, studier, sport, etc.). Du kommer att bli förvånad över hur mycket mer fokus och energi du kan investera i dessa aspekter av ditt liv när du tar bort PMO.
oro
- Under mina 50+ dagar utan PMO har jag inte haft en våt dröm, nu är jag inte säker på om det här är vanligt och om andra killar har haft den här upplevelsen men jag har bara tyckt att det är lite konstigt att jag har hade inte en.
- Jag har inte heller haft spontana erektioner som vissa killar nämner att de blir offentliga etc. Jag har bara märkt intensivt morgonträ som kan hålla i upp till 10 minuter några morgnar. Jag antar att när du uppnått dessa spontana erektioner är det ett tecken på dysfunktioner som att PIED är helt läkt.
- Jag hade en negativ upplevelse när jag bläddrade på Instagram ungefär dag 45 och såg en bild som fick lite precum att dyka upp. Omedelbart kände jag en galen intensiv rusning av dopamin som fick min kropp att sticka. Jag märkte under de följande 48 timmarna hur mycket mindre min penis såg ut också. Att undvika sociala medier är en viktig nyckel. Det kan antända avtryckaren för att återfalla.
LINK - 50 + dagars fördelar, råd och bekymmer
by Ball3r
;